如何有效提高自己的思维能力

想要有效率的提高自己的思维能力，首先要让自身的思维活跃起来，多做一些思维训练，在日常生活中可以多做一些观察力训练、发散思维训练，同时在生活中要多注意接触新的事物，养成认真思考的习惯，久而久之将思考作为生活当中的一种习惯，自然其思维能力也会有相应的提高。  思维能力的高与低与后天的锻炼有很大的关系，从生物学以及基因学的角度来说，一个人的智商高低取决于其思维能力的高低，而智商往往是由极少部分的遗传因素以及后天的锻炼形成的。因此思维能力的提高可以通过日常的锻炼习得，在日常生活中一定要保留思考的习惯，多接触一些新的事物以及从未涉及到的领域。俗话说，"脑子越用越活络"也正是此意。  具体的思维能力的训练与提高可以从观察力以及发散思维两个方面入手，观察力的训练是指在自然环境中找到一个固定的物体，认真观察三分钟以上，然后闭上眼睛在脑子中勾勒出所观察物体的外形形状以及其中的一些细节。这样通过观察在大脑内部形成物体的具体蓝图，可以有效的训练其思维能力，并且还可以尝试将大脑内记忆到的物体的外形形状以及某些细节用语言表达出来，这样更有利于训练思维。  锻炼思维能力的另一个方面可以从散散思维入手，具体在训练的时候可以任意找到一个关键词。然后以这个关键词为核心内容，向外展示、扩展其他的内容。还可以以一个题目为中心，尽可能的找出多种解决途径。真正的理解通往罗马的路不止一条的思维方式，这样发散式的思维训练对于思维能力的提高有非常大的帮助。