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全国政协委员丁佐宏近日接受采访时表示，青少年心理健康的问题已经引起了人们广泛关注，青少年心理健康问题的根源包含了父母焦虑情绪的传导，通过互联网接触不良信息产生了错误的认知，课业负担重等等。应该重视青少年抑郁症的问题，通过一些措施改善青少年心理健康的问题。
丁佐宏建议要加强挫折型抗压能力的教育，1.一定要教会孩子如何管理自己的负面情绪，学校在教育孩子的时候，不应该以成绩作为唯一的标准，去衡量这个孩子究竟出不出色，更应该关注的是这个孩子的成长和发展，其中就包括态度、价值观、健全的人格、情感。
2. 要调整家庭教育，家长在教育孩子的时候，一定要以正确的方式关心孩子，让孩子在家庭里面能够感受到温暖的氛围，也要在学习方面学会给孩子减压，让孩子的身心能力都能得到舒缓，多带孩子到户外参加活动。或者是参加一些文艺类的项目，预防青少年长久的沉迷网络。
3. 加强社会公共服务建设。有关部门要提升商业类的心理咨询辅导机构的准入门槛，一定要确保办机构的人员是专业的，或者是相关机构可以以公益服务的形式，进入到学校开展心理健康科普。
4. 相关部门一定要谨防和安眠药相关的药品被青少年乱用。
众所周知抑郁症是一种心理疾病，患上抑郁症之后，病人会不受控制的胡思乱想，会出现长时间睡眠不足的现象，体质就会出现下降，如果抑郁症的症状没有得到有效控制，还会出现明显乏力或者食欲减退，严重时甚至会出现轻生的念头。
2. 要调整家庭教育，家长在教育孩子的时候，一定要以正确的方式关心孩子，让孩子在家庭里面能够感受到温暖的氛围，也要在学习方面学会给孩子减压，让孩子的身心能力都能得到舒缓，多带孩子到户外参加活动。或者是参加一些文艺类的项目，预防青少年长久的沉迷网络。
4. 相关部门一定要谨防和安眠药相关的药品被青少年乱用。
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文章作者
紫罗兰
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