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长期吃肥肠对身体的危害有加重肠胃负担，增加胆固醇，血糖升高，引起细菌感染，诱发肥胖等等，我们很多人喜欢吃肥肠，肥肠的口感非常的有弹性，经过各种加工制作，味道非常的鲜美，我们适量的吃一些肥肠，可以增进我们的食欲，为我们身体补充一些能量，但是如果我们长期大量的食用肥肠，会给我们身体带来一些不良的影响。
我们长期吃肥肠，会加重肠胃的负担，肥肠属于比较油腻的食物，我们过多的食用肥肠，会导致肠胃出现消化不良的症状，影响肠胃正常的消化功能，减慢我们肠胃蠕动的速度，让我们肠胃无法对其完全消化和吸收，从而出现腹痛，腹泻等不良现象，肥肠经过各种加工，还含有很多的物质，这些物质很大可能会增加我们体内胆固醇的含量，导致我们胆固醇超标，身体出现各种不良的症状。
我们经常吃肥肠，会导致血糖升高，影响体内血糖的平衡，血糖含量比较高的人长期食用肥肠，容易加重病情，给身体带来一些不良反应，肥肠如果没有清洗干净，还含有大量的细菌，肥肠属于比较难清理的食物，我们过多的食用肥肠会引起体内细菌感染，会导致身体出现不适的反应，我们如果经常吃肥肠，还容易诱发肥胖，导致体内脂肪含量不断堆积，从而加重体重，严重影响我们的体型和外观。
我们在日常生活中可以适量的吃一些肥肠，为我们身体补充营养和能量，但我们也要注意把控食用非常的量，在具体要吃肥肠之前，要将肥肠清洗干净，避免非常中残存细菌，引起我们肠胃道不适症状，我们尽量减少对肥肠的食用，以免食用过多影响到我们的身体健康。
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文章作者
石榴妹妹
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