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女人到了40岁之后，在护肤的时候可以参考下面几种方法，热毛巾敷脸、保证充足睡眠、定期做唇膜、多用面霜护肤、按摩皮肤等，都能够起到很好的护肤作用。
热毛巾敷脸，40岁之后的女性非常容易长皱纹，再加上面部表情的丰富，会让皱纹变得更深更多，建议大家每天可以用热毛巾敷脸，使面部皮肤得到舒缓，不要作大幅度的表情，配合上面部按摩，可以使皮肤状态越来越好。
保证睡眠，高质量的睡眠不但保持身心愉悦，还能够起到一定的护肤作用，人体在睡眠的过程中会慢慢地放松，有助于各种护肤品的吸收，所以到了40岁之后，一定要注重睡眠质量，千万不要熬夜。
定期做唇膜，绝大部分女性只注重对皮肤的护理，很少关注嘴唇，其实年纪越大，带来的不仅仅是皮肤的干燥，还有嘴唇的干燥起皮，甚至会出现各种唇纹，这种情况可以用保湿唇膏来代替口红，每周坚持做唇膜，能够使嘴唇变得更加湿润，富有弹性。
面霜护肤，大部分女性的护肤习惯第一步使用的都是爽肤水，40岁之后的女性更建议用面霜代替各种水乳，抛弃那些华而不实的产品，比如美白精华、抗衰精华等，做好“精简护肤”，用最基础对简单的护肤品护肤，能够减少皮肤的压力。
按摩皮肤，很多女性在年轻的时候，更喜欢用水状的护肤品进行护肤，但是到了40岁之后，皮肤会变得更加干燥，这个时候选择油性护肤品的效果会更好，在涂抹护肤品的时候，还要养成定期按摩的习惯，能够帮助皮肤的吸收，在一定程度上能够减少抬头纹、鱼尾纹、法令纹的产生，改变皮肤状态。
保证睡眠，高质量的睡眠不但保持身心愉悦，还能够起到一定的护肤作用，人体在睡眠的过程中会慢慢地放松，有助于各种护肤品的吸收，所以到了40岁之后，一定要注重睡眠质量，千万不要熬夜。
面霜护肤，大部分女性的护肤习惯第一步使用的都是爽肤水，40岁之后的女性更建议用面霜代替各种水乳，抛弃那些华而不实的产品，比如美白精华、抗衰精华等，做好“精简护肤”，用最基础对简单的护肤品护肤，能够减少皮肤的压力。
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文章作者
绿萝
让你安心当小朋友的人