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可以在母乳喂养十分钟后，饮用10ML左右的水，即可缓解舌苔发白的问题。一般情况下，纯母乳喂养的宝宝，出现舌苔发白这样的情况不是病，只要宝宝饮食有规律，精神状态好就行，不需要过多调理。只需在喂完母乳后喂一些水即可。
也有的宝宝吃母乳舌苔发白是因为湿气重引起的。因为宝宝脾胃虚弱、运化水湿能力比较差，水湿内停、湿热内生宝宝就会出现舌苔发白的现象。
宝宝舌苔上的白色物质主要是奶瓣，这主要是宝宝不能有效的吸收母乳而出现的症状。家长给宝宝服用益生菌帮助宝宝进行消化，平时也可以给宝宝顺时针方向按摩腹部，帮助宝宝进行消化。如果症状不能缓解，可以给拜拜服用益生菌来帮助宝宝调理。也可以通过揉按足三里、上巨虚、阴陵泉、阳陵泉等穴位来进行穴位保健。
宝宝吃完奶最好不要立马睡觉，应该把宝宝竖起来抱一会，家长可以给宝宝喂一些蔬菜汁，促进消化。不要过量的给宝宝喂奶，超过宝宝的消化能力，母乳就会存积在婴儿肠道中，母乳如果随胃气上逆，就会导致舌苔发白，并且舌苔比较厚。
如果宝宝有哭闹的情况，应该是腹胀、肚子疼引起的，还要观察宝宝的大便有没有奶瓣之类的症状，如果有的话，就需要给宝宝适量的吃一些益生菌来进行调理。
宝宝舌苔发白属于正常现象。平时多观察宝宝的精神状态以及饮食状态，如果各方面都正常，就没什么大问题。期间乐意给宝宝喂一些温开水，避免引起上火或者用干净的面部擦拭。
如果宝宝舌苔发白，并伴有口腔或者鹅口疮的情况，这个时候就需要带宝宝去医院就诊了，结合医生诊断选择适当的药物来进行治疗，避免影响宝宝进食。
宝宝舌苔上的白色物质主要是奶瓣，这主要是宝宝不能有效的吸收母乳而出现的症状。家长给宝宝服用益生菌帮助宝宝进行消化，平时也可以给宝宝顺时针方向按摩腹部，帮助宝宝进行消化。如果症状不能缓解，可以给拜拜服用益生菌来帮助宝宝调理。也可以通过揉按足三里、上巨虚、阴陵泉、阳陵泉等穴位来进行穴位保健。
如果宝宝有哭闹的情况，应该是腹胀、肚子疼引起的，还要观察宝宝的大便有没有奶瓣之类的症状，如果有的话，就需要给宝宝适量的吃一些益生菌来进行调理。
如果宝宝舌苔发白，并伴有口腔或者鹅口疮的情况，这个时候就需要带宝宝去医院就诊了，结合医生诊断选择适当的药物来进行治疗，避免影响宝宝进食。
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文章作者
曼陀罗谷主
想飞上天和太阳肩并肩