椒盐花生怎么炒优质

编辑:周舟 | 时间:2023-04-22 19:38:15
来源:互联网
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椒盐花生的味道非常的香酥,是一种在日常生活中比较常见的零食,而且还可以做成多种多样的口味,经常吃花生能够促进脑细胞的发育,增强记忆力,由于花生中含有丰富的脂肪,糖类,维生素以及矿物质,主要的是花生中含有8种人体所需要的氨基酸以及不饱和的脂肪酸,人们经常吃花生,具有非常好的抗衰老,促进发育降低胆固醇的作用,对于一些老年人,应该多吃一些花生,能够有效的延缓人体的衰老,促进儿童的骨骼发育,预防肿瘤的发生,椒盐花生在做法上也是非常的简单,只需要准备适量的花生油,花生米和椒盐就可以了。
椒盐花生的做法:
首先将准备好的花生去壳在冷水中浸泡30分钟,等到花生皮起皱之后就可以了,这时的花生皮非常容易去掉,将所有的花生皮去掉之后,洗干净充分的沥干水分,在锅中倒入适量的花生油,油温180度左右,将沥干水分的花生倒入锅中进行油炸,一直炸到金黄色在榨汁的过程中要不断的进行搅拌,防止受热不均匀。
将炸好的花生捞出控油,再将准备好的椒盐撒上进行充分的搅拌,特别要注意的是一定要在花生温度没有下降时撒上椒盐,否则的话就会出现椒盐不会吸附在花生上影响到口感特别注意的是做椒盐花生,最重要的就是去皮的步骤。
在花生去皮时将花生米泡在水里,水一定要没过花生如果水太少的话,花生米再吸收到足够的水分之后就会出现水泡不住花生的现象,制作出来的椒盐花生不会那么的酥脆,一般来说花生最少要浸泡大半天的时间,可以在头天晚上浸泡到第2天早上将泡好水的花生捞出沥干水分轻轻的一搓花生的皮就会去掉。
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