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吃什么可以生精?

男人吃什么水果补肾呢？

覆盆子,巴戟天,菟丝子,这三种磨粉冲开水一天吃多少克？

覆盆子是蔷薇科植物华东覆盆子的干燥果实，为药食同源之品。多于夏初采收，中药学认为，覆盆子味甘、酸，性温，归肝、肾、膀胱经。具有益肾、固精、缩尿，养肝明目的功效。可以用于肝肾亏虚导致的遗精、滑精、遗尿、尿频，阳痿早泄，目暗昏花等，是补肾益肾之佳品。中医古籍记载中甚多，如《本草通玄》中曰：“覆盆子甘平入肾，起阳治屡，固精摄溺，强肾而无燥热之偏，固精而无凝涩之害，金玉之品也。”说明覆盆子是甘平的，是不可多得的佳品，所以称为金玉之品。在《日华子本草》中说：“覆盆子安五脏，益颜色，养精神，长发，强志。”覆盆子具有令人保持面色的意思，具有美容养颜的功效。在《开宝本草》中说，覆盆子可以补虚续绝，强阴建阳，悦泽肌肤，安和脏腑，温中益力，补肝明目，具有甘平，具有补肾，补肝养肾的作用。

巴戟天、淫羊藿、枸杞、肉苁蓉、菟丝子泡开水喝对阳萎有效吗

能泡，对于骨质增生有一定的吧疗效，还可以加杜仲，牛膝，黄精，三七，根据你酒瓶的大小，各20g

巴戟天和枸杞子能泡开水喝吗

泡黄酒，药效更好

赠一味药方：
巴戟天泡酒配方： 巴戟天6克 怀牛膝6克 枸杞适量 熟地黄15克 黄酒500毫升 （一斤） 泡一周左右，每天喝点。

巴戟天和枸杞子能泡开水喝吗

巴戟天功能主治　补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于阳痿遗精、宫冷不孕、月经不调、少腹冷痛、风湿痹痛、筋骨痿软。枸杞子是常用中药，具有滋补肝肾，益精明目之功能,可以泡水喝。

巴戟枸杞红枣的功效

枸杞红枣茶，一般指的是将冷水，枸杞，红枣和冰糖一起炖。在中药材的性味中，枸杞与红枣搭配虽可养阴，但内热之人易生火，若面红耳赤、口舌生疮、大便燥结者需慎用，且如果有血液上涌、烦躁易怒者也应慎服，以免导致上火引起的不良反应。

巴戟天和枸杞子泡茶喝可以吗？ 他们可以放在一起泡茶喝嘛？有什么副作用和好处

你好
可以一起泡，中药副作用很少，作用是能补肾、明目、补血、益精等！

喝枸杞和巴戟天有点痒

根据你目前描述的这种药物大部分都属于。滋补一类的药物，具有滋阴，补阳。和补气的功效。如果存在腰膝酸软疲倦乏力失眠多梦阳痿早泄等现象的时候我们可以口服。 这些药物。是可以通过泡茶的方式，也可以起到相应的作用。但是药量我们一定要掌握正确，不要超量否则的话容易引起药物的不良反应现象，而且口服药物之后症状缓解之后。需要及时停服不要长时间使用。

健康养生包括哪些方面

在传统文化里面，养生包括四个方面：养性情、养睡眠、养居处、养房事。我们必须按照这四个方面去做，才能够使生命长生。 健康养生，它包含的内容十分的广泛，首先我们对于健康的定义是身体和心理上两个都要是健康的。对于养生，在词典当中它是这样定义的，其原指道家通过各种方法来颐养生命，增强体质，预防疾病从而达到延年益寿的一种医事活动。 在现代意义上的养生指的是根据人的生命过程规律，主动进行物质与精神的身心养护活动。所以根据健康养生的定义，我们就能知道，只要是有利于我们身心健康的行为或活动都属于健康养生的范畴。

什么地方最适合养生？

传统最适合养生的地方当属三山五岳。
三山：黄山、庐山、雁荡山。
如今，黄山、庐山仍然是度假胜地，那里也有不少别墅休闲区。
五岳：古代道家名山，东岳泰山、西岳华山、南岳衡山、北岳恒山、中岳嵩山。
这些名山古时候都是帝王将相、文人墨客修身养性的地方，但就是因为世人都知道，人也比较多，加上发展并不平衡，导致了各种条件都有参差。但好在交通比较便利。

另外还有四大佛山，也适合修仙养生。安徽九华山：地藏菩萨道场。四川峨眉山：普贤菩萨道场。浙江普陀山：观音菩萨道场。山西五台山：文殊菩萨道场。其中，普陀山地处海域，还有挺多海鲜。
还有湖北的神农架，也保持着比较好的生态，对养生也很有帮助。四川的青城山、湖南的岳麓山，也是不错的养生之地。另外，云南也有不少适合养生的地方，但因为交通不是特别便利，就要看是否适合自己了，比如大理的洱海、保山的腾冲（地热资源丰富，有热海温泉）、玉溪的抚仙湖，也都不错。

国家承认的保健养生资格证书有哪些

国家承认的保健养生资格证书有养生保健师，营养保健师，健康管理师，经络调理师，食疗养生师。 1、养生保健师指利用传统养生理论和养生保健方法，对个体或群体的体质情况进行检测、分析、评估、调理、指导，通过学、练、检、调、养等综合性、针对性的调养措施，制定个性化养生保健方案，实现机体平衡协调，以促进健康、延长寿命的专业养生保健从业人员。 2、营养保健师是在营养师培训的基础上，运用营养学和保健食品学，食品卫生学以及医学的相关知识对各类人群的营养给予指导、疾病予以营养防治并向大众传播营养食品与食品卫生安全知识的专业技术人才。 3、健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。 4、根据中医经络理论，运用中医经络技术，通过刺激人体经络、穴位来疏通经络、调和气血、提高脏腑功能，调整、改善各种慢性病及“亚健康”状态的专业人员。 5、食疗养生师结合中国传统食疗养生科学和现代营养学知识与方法，为人们提供全面系统的食疗养生指导、进行健康教育、传授食疗养生技能的高级技术人员。 参考资料来源：百度百科-养生保健师 参考资料来源：百度百科-营养保健师 参考资料来源：百度百科-健康管理师 参考资料来源：百度百科-经络调理师 参考资料来源：百度百科-食疗养生师

养生保健方面有哪些资格证书

国家承认的保健养生资格证书有养生保健师，营养保健师，健康管理师，经络调理师，公共营养师。 1、养生保健师是利用中医体质养生理论和传统养生保健技术，对个体或群体的体质情况进行分析、评估、调理、指导，通过综合性、针对性的调养措施，制定出不同体质类型人群的个性化养生方案，实现阴阳平衡协调，以促进健康、延长寿命的专业养生保健技术人员。 2、营养保健师是运用营养学和保健食品学，食品卫生学以及医学的相关知识对各类人群的营养给予指导、疾病予以营养防治并向大众传播营养食品与食品卫生安全知识的专业技术人才。 3、健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。主要从事的工作内容包括：采集和管理个人或群体的健康信息；评估个人或群体的健康和疾病危险性。 4、经络调理师运用中医经络技术，通过刺激人体经络、穴位来疏通经络、调和气血、提高脏腑功能，调整、改善各种慢性病及“亚健康”状态的专业人员。 5、公共营养师主要从事营养咨询、营养指导、营养知识宣教等营养顾问工作和根据不同人群和年龄，进行营养食谱编制指导工作，属于职业技能型人才。 参考资料来源：百度百科-养生保健师 参考资料来源：百度百科-营养保健师 参考资料来源：百度百科-健康管理师 参考资料来源：百度百科-经络调理师 参考资料来源：百度百科-公共营养师

保健养生是什么？

在人类历史发展的几千年的漫长进程中，人们一直向往和追求着健康与长寿。在当今这个各方面都得到快速发展的现代社会里，人们对保健和养生也更加地重视。与其他生物一样，人避免不了生、老、病、死这些自然现象，但是现在我们可以借助于外在力量来使生长发育得到促进，使机体衰老得到延缓，关键就是要对疾病进行积极的预防与恰当及时的治疗，由此我们可以看出日常保健养生的重要性。

韭菜籽和巴戟天补肾的比例

1平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。
2注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉。
每天一杯 印帝圣嗏 ，适用于补肾的人群使用

韭菜子枸杞子煮鸡蛋

壮阳👍

海参,巴戟天,枸杞子三者在一起

三者都是补肾壮阳的食物，建议分开吃，首先海参的最佳食用时间是在早晨起床后空腹食用。这样海参的营养才能被大部分吸收。而且海参一定要吃野生海参，养殖海参非但没有营养而且还有激素得不偿失。建议看看蓝海胶东的烟台野生海参，对你有好处。

麦冬巴戟天枸杞子何首乌泡水喝有负作用吗

任何中药都要看是否适合你的体质，药和体质不对路就是人参也会有负作用

麦冬能和枸杞一起吃吗 麦冬的作用有哪些

它具有很好的养阴生津，润肺清心的作用。那么，麦冬能和枸杞一起吃吗?麦冬的作用有哪些? 麦冬和枸杞是可以一起吃的。麦冬有养阴生津的作用，可以用于肺燥干咳。枸杞主治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕等症，两味药一起吃对治疗阴虚有很好的作用。 麦冬的作用有： 1 麦冬有滋阴润肺的功效。经常食用麦冬，可以调理你的脾胃，解决便秘，改善失眠等作用。如果你经常虚痨咳嗽，也可以试一试麦冬。 2 用生地、麦冬、玄参各15克，再加上水，煎服，每天喝一次，就可以解决你便秘的烦恼。这就是麦冬的功效与作用之一。 3 用麦冬45克，加入水30到40毫升，煎服。连续3到18个月，对于治疗冠心病、心绞痛都有很好的调理效果。 4 用黄芪、麦冬各9克，党参、黄精、玉竹各10克，用水煎服，每天喝一次。这就可以起到治疗慢性胃炎的效果，这也是麦冬的功效与作用之一。 5 用麦冬、天母、川贝母、百部、天冬、知母各9克，再加入12克的沙参，用水煎服，每天喝一次，这样就可以治疗急性支气管炎和慢性支气管炎。 6 用人参、麦冬各10克，五味子6克，用水煎服。每天喝2剂。这对治疗暑天出汗、心慌心悸，都有不错的功效。 以上就是对“麦冬能和枸杞一起吃吗?麦冬的作用?”做出的全面解答，希望可以帮助您。实验证明，麦冬有提高机体耐缺氧能力的作用。口服浸泡麦门冬水有降血糖作用，可见麦冬是对人体非常有利的。

麦冬+枸杞泡水,药效会抵消吗？

麦冬是养阴生津，枸杞是养肝明目，这2个药不会相反相畏，怎么不可以同时泡！

麦冬 菊花 枸杞子一起泡水有什么好处

麦冬,菊花,枸杞泡水喝是可以的,
同用有滋阴去火,疏肝明目等功效,可以适当应用,但注意不要长期大量使用,以免引起腹泻等情况.

麦冬枸杞泡水喝好吗 有什么功效

那么麦冬和枸杞一起泡水喝好吗?有着什么的功效? 麦冬甘，微苦，微寒，归心、肺、胃经，能养阴生津，润肺清心，用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。麦冬含多种甾体皂苷、β―谷甾醇、豆甾醇等。麦冬煎剂能显著提高实验动物耐缺氧能力，增加冠状动脉血流量，对心肌缺血有明显保护作用，并能抗心律失常及改善心肌收缩力;还能协调胰岛素功能，降低血糖，促使胰岛细胞恢复正常。 枸杞含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素B1 、维生素B2 、维生素c、钙、磷、铁、β 谷甾醇、亚油酸以及14 种氨基酸。它能补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳，可治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。 麦冬和枸杞同用泡水有着滋阴去火、疏肝明目等功效。但要注意，不要长期大量使用麦冬和枸杞泡水喝，以免引起腹泻等情况。因为，麦冬性寒，如因脾胃虚寒，而见有腹泻便搪，舌苔白腻，消化不良者，均不宜应用;枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。祝您生活愉快!

巴戟天，肉苁蓉可以泡茶吗？

是可以拿来泡茶的。肉苁蓉巴戟天泡水的功效是很多的，都是补肾壮阳之良药。 巴戟天偏重于补肾阳、壮筋骨、祛风湿。是治疗男子阳痿，女子宫寒的首选用药。 肉苁蓉则是补肾益精、润燥滑肠之要药。亦可用于男子阳痿，女子不孕及腰膝冷痛，血枯便秘等症的治疗。 注意事项： 1．忌用铜、铁器烹煮。 2．凡肾阳不足，病见男子阳痿、不育及女子宫蹇不孕者，宜与巴戟天、熟地、五味子等配伍；若肾阳亏虚，精血不足，大便秘结不通者，多与当归、牛膝、熟地相伍； 若老年性、习惯性便秘者，宜与决明子、蜂蜜同用；若津亏气滞，大便秘涩者，可与麻仁、沉香相合。便溏者慎用。 扩展资料：肉苁蓉性味归经甘、咸，温。归肾、大肠经。 功能：主治补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。 适合人群: 1、适宜性功能衰退的男子;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性；体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。 2、相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。 泡茶：肉苁蓉片可泡在茶里或直接泡水饮用，每天10克，日常使用可延缓衰老，提高免疫力。 泡酒：肉苁蓉30克、锁阳20克，白酒1斤。泡7-15天后饮用，每次10-30毫升，每天50毫升。长期规律饮用，保健效果明显。 煲汤：水中泡软后，切片或丝或苁蓉粉，做各种汤羹时适时放入。 炖肉：炖蓄、禽、鱼肉时每斤放20克，保健作用好。 炒菜：用水泡软后，切丝或片，炒菜食用，每次10-20克;煮粥时放入20克食用。 入药：泡酒服用每200克泡白酒10斤，宜适用50度-60度纯粮酒，泡7-15天后饮用，每次10-30毫升。可配锁阳100克、天麻、30克、枸杞50克，效果更佳。 巴戟天味甘、辛，性微温。能补肾阳，强筋骨，祛风湿。 功效：补肾助阳，祛风除湿，强筋健骨。 主治：补肾阳，壮筋骨，祛风湿，适用于肾虚兼风湿痹证，腰膝疼痛，筋骨痿软无力。治阳痿，少腹冷痛，小便不禁，子宫虚冷，风寒湿痹，腰膝酸痛。 巴戟苁蓉鸡：巴戟天、肉苁蓉各15g，仔鸡1只。二药纱布包扎，鸡去肠杂等，洗净，切块，加水一同煨炖，以姜、花椒、盐等调味。去纱布包后，饮汤食肉。 本方主要以肉苁蓉、巴戟天补肾阳、益精血。用于肾虚阳痿。 肉苁蓉巴戟天泡水时注意事项： 1、用量。肉苁蓉药用量为6-9克；巴戟天药用量为3-9克，用肉苁蓉巴戟天泡水时用量不宜过多，二者药性均偏温，用量过多易引起上火症状。 2、容器。在用肉苁蓉巴戟天泡水时，不宜使用金属容器，建议选择玻璃、陶瓷或紫砂质地，因为肉苁蓉和巴戟天均属于中药材，其中的成分很可能会与金属物质发生反应，产生对人体有害的物质，不宜于人体健康。 可以少量长期喝。 肉苁蓉和巴戟天均无明显的毒副作用，一般情况下适量长期服用是没有什么问题的，但两者均属于温性药，为免出现上火症状，建议每周喝2-3次即可。 参考资料来源：百度百科--巴戟天 百度百科--肉苁蓉

枸杞 巴戟天 锁阳 肉苁蓉 黄芪 能不能一起泡水喝

你好，枸杞滋阴， 巴戟天 锁阳 肉苁蓉 壮阳，黄芪补气 我怕你这样用身体会受不了，上火。 枸杞+巴戟天 锁阳 肉苁蓉中的一种试试

巴戟天，杜仲皮，肉苁蓉，枸杞放能一起炖牛鞭吗

可以一起炖的
巴戟天先用水
泡一下洗的比
较干净，我建
议你再加一味
公丁香使牛鞭
更入味，而且
效果会更好

巴戟天、肉苁蓉、锁阳、玛咖一起泡水会有什么效果?

玛卡其实只有云南的比较好，其他的含量很低，泡水就算了，锁阳甘肃比较多，复方配伍比较多，泡水煎熬适量，肉苁蓉分为管花肉苁容和荒漠肉苁蓉，管花肉苁蓉含量好一点，建议为主要成分
巴戟天这个虽然功效好，但是要适用，对身体体质比较要求高，如果身体湿气重，火旺，不建议添加

淫羊藿。巴戟天。锁阳。肉苁蓉。枸杞。可以一起煮水喝吗？有禁忌吗？

病情分析：
你好，根据你说的情况，主要是补肾阳的药物，适合于治疗肾阳虚体质的人。
指导意见：
你好，对于这种情况，如果是有怕冷、腰酸、早泄等不适是可以使用的，如果是有手足心发热、容易上火是不适合使用的，希望我的回答对你有帮助。

每天坚持用枸杞泡水喝，会给身体带来哪些好处？

枸杞是药食两用的名贵中药材，它的营养价值非常高。用枸杞泡茶喝对人体的健康也是非常好。常喝枸杞茶能够滋阴补肾、养肝明目；还能润肺止咳，补血安神。又可以抗疲劳、调节免含有丰富的植物活性物质，比如胡萝卜素、甜菜碱、隐黄质、玉米黄素（含量远高于其它食物，厉害吧）、东莨菪素等，具有提高机体免疫力、抗氧化、抗衰老、保护视力等作用。 现代营养学研究枸杞含枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素，枸杞泡水喝有补益身体，提高免疫力的作用，但更推荐直接嚼着吃。枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β- 胡萝卜 素、 维生素E 、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长期食用枸杞，能滋养肝肾，强壮身体，有效缓解因肝肾阴虚引起的腰膝酸软、遗精、多梦、两目干涩等。 早在古代就已经有单用本品熬膏服用的记载，如《寿世保元》里面的枸杞膏。当然，枸杞中也含有相应的营养物质，虽然含量很少，根本不值得一提，无论是维生素C还是黄酮类物质，再或是您经常听说的原花青素；所以，不可以神话，可以吃，当成一种健康零食枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶　，促进肝损伤的修复。 王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性　研究，实验结果表明，枸杞能抑制脂肪在肝细枸杞又称枸杞子，它和其它子类植物，比如莱菔子、地肤子、蛇床子、桑葚子、白芥子、金樱子、菟丝子等所有子类中药，其实都有一个共同的药性。

枸杞泡水可以天天喝吗

吃枸杞有哪些好处呢

天天喝枸杞水好吗

吃枸杞有哪些好处呢

枸杞水可以天天喝吗

现在很流行一个段子：“一个保温杯，一把枸杞一把菊花养生必备。”那你知道枸杞泡水可以天天喝吗？枸杞泡水喝要注意什么呢？ 1.枸杞是一味药食同源的药材，其味甘，性平，其中含有丰富的胡萝卜素、枸杞多糖、甜菜碱、核黄素、烟酸等成分；而且具有滋肾、养肝、明目、润肺等功效，其保健价值和药用价值都很高，天天适量喝枸杞泡水可以帮助提高人体免疫功能，促进脂肪代谢，保护心血管等。 天天吃枸杞的注意事项！ 一个是枸杞的用量要合理，枸杞一天的用量不能超过30颗粒。第二个注意事项就是如果你天天吃枸杞的过程中，发现自己有什么拉肚子上火的症状，那就说明您可能有胃病，或者是不适合吃枸杞子，这个时候你可以在枸杞子里面加点菊花泡着喝，菊花属于寒性，可以避免因枸杞子而引起上火！ 枸杞泡水喝的注意事项 1、不要用开水泡 在很多时候，我们以为泡东西就是选择一杯滚烫的开水，其实这个是错误的，翻滚的开水并不能够更好地发挥枸杞的最大功效，相反我们需要注意水温，用温水来泡制，这样子才能保持枸杞的营养，而且后感还不错哦！ 2、泡水后的枸杞不要直接丢掉 很多时候，我会看到很多人在枸杞反复泡水后，觉得口感不怎么样就直接丢掉，觉得枸杞的精华都已经释放在水中被自己喝掉。其实这是一个错误的想法，虽然枸杞泡水后口感变差了，但其实枸杞中还有很多没有营养是不溶于水的，其实吃泡后的枸杞。 枸杞子泡水喝的禁忌 患有高血压的人群慎吃 在日常生活中一些高血压的患者以及性子比较急躁的人群最好少吃或者是别吃，因为这些人群都是属于温热身体，服用枸杞子之后容易导致内火上升，出现肝火旺盛以及上火等情况。 腹泻者忌食 在《本草经疏》中提到：“若并脾胃薄弱，时时泄泻者勿入”。即使枸杞子具有很好的滋补和治疗作用，但对于一些日常生活中大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 阴虚者吃枸杞容易上火 专家建议，特别是在夏天时候的阴虚人群服用枸杞子一定要注意适量。这是因为枸杞子性甘，温和，用量过度容易造成上火的情况，特别是生吃的时候更需要减少用量。 对于脾虚的人群如果经常用枸杞子泡水喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛，从而导致消化不良。

巴戟天肉苁蓉枸杞能一起泡水喝吗

可以一起泡水的
建议煎煮。加水没过药材，浸泡20分钟，先大火煮沸，再小火煮20分钟，将药汁倒出后，再煮一遍，时间可减少5-10分钟。二次药液合并后，分成两次早晚服用。两次药液合并后有300ml左右即可

黄精 巴戟天 肉苁蓉 淫洋藿 枸杞 锁阳 海马 人参 这些可以一起泡酒吗

不可以，要想泡酒保健，找中医看看你身体适合用什么中药泡酒，叫医生开个方子，问好怎么泡，泡多长时间能喝。

淫羊藿、锁阳、巴戟天、肉苁蓉、菟丝子、枸杞子、人参，鹿鞭，鹿茸，海龙，可以一起用吗

淫羊藿、锁阳、巴戟天、肉苁蓉、菟丝子、枸杞子、人参，鹿鞭，鹿茸，海龙，起阳石，仙茅，杜仲可以一起泡酒吗?用量多大？

金樱子肉 、人参 、淫羊藿 、 菟丝子、 枸杞、 巴戟天、 肉苁蓉、韭菜子 、 杜仲、这几味药泡酒喝是否有补

韭菜子 、 杜仲可以去掉，金樱子肉 、 菟丝子、 肉苁蓉各20G，枸杞30G，人参、巴戟天10G，淫羊藿50G（叶）

海马，黄芪，田七，枸杞，肉苁蓉，巴戟天，人参

可以一起泡酒的，人参泡酒方法，去中华人参网，买人参去国华参业商城淘宝中华人参商行
人参对物质代谢的功效
(1)人参对糖代谢有双向调节作用，即降人参既有降糖作用，也可以治疗低血糖症。
(2)人参中的蛋白质合成促进因子及总皂苷均能促进蛋白质、DNA、RNA的生物合成，提高RNA集合酶活性及白蛋白、γ-球蛋白含量。
(3)对脂质代谢的作用。人参对高胆固醇和高脂血症患者的血清LDL-C的增加和脂肪肝有改善作用，能促进胆固醇的排泄，防止高胆固醇血症和动脉粥样硬化的形成。