女友分手后有联系却很冷淡 还有没有希望挽回

女友分手后保持联系但冷淡，这种情况下，是否还有挽回的可能性取决于许多因素，包括分手原因、女友的态度以及双方之间的沟通和理解等。无论最终结果如何，都要以积极的态度去面对，相信未来会更好。

1. 理性分析分手原因
需要冷静理性地分析分手的原因。是因为双方性格不合？还是因为沟通不畅导致的误会？或者是其他外部因素的影响？只有明确了问题的根源，才能有针对性地解决，才能更好地决定是否还有挽回的可能。
2. 观察女友的行为和态度
在女友保持联系但冷淡的状态下，需要仔细观察她的行为和态度。是仅仅保持礼貌性的联系？还是有一些不经意的关怀和关注？如果她仍然在乎你，会在行为上透露出一些信号，这时候就需要敏锐地捕捉并理解这些信号。

3. 保持适当的距离和尊重
在这个阶段，需要保持适当的距离和尊重。不要过于主动去追求，也不要过于冷漠。给予女友一定的空间和时间，让她有机会思考和回忆过去的感情，同时也要尊重她的决定和感受。
4. 坦诚沟通表达心声
如果你还对这段感情有所期待，可以尝试进行坦诚的沟通。但是要注意方式和语气，不要显得强求或者过于悲观。可以坦诚地表达自己的想法和感受，同时也要尊重女友的决定，不要给她施加压力。

5. 自我成长和改进
无论最终结果如何，都要以积极的态度去面对。分手也是一种成长的过程，可以通过这段经历认识自己，找到自己的不足之处，并努力改进和成长。只有不断提升自己，才能更好地面对未来的感情挑战。