nba新规则_NBA将出台新规则限制健康轮休？违者将遭到处罚_nba新规则,nba,新规则优质

还记得上赛季勇士、骑士、马刺等队轮休没有伤病的球员引发的争议吗？现在，NBA在商讨要对这一现象进行遏制。

根据《今日美国》的记者杰夫-吉尔吉特透露，NBA各老板将在下个月联盟委员会议上就一系列限制健康球员轮休的新规则进行投票表决。

知情人表示，资方都很欢迎这些新规则的出台，预计他们会投票通过。

而据悉，这些规则通过后将立即在新赛季进行实施，如果有球队违反规定，将受到相应的处罚。

近几个赛季，NBA轮休风气越来越严重，各球队为了保护球员、避免疲劳现象出现会选择让一部分球员在客场比赛中休战，比如上赛季勇士经历了一段非常魔鬼的客场赛程，12天打8场比赛，经历8城市共计11000英里，其中包括5连客，还有背靠背，球队几近崩溃。科尔教练直接让主力们在打马刺一役中休战，虽然引发争议，但最终，勇士得到了休整的机会，重新回到了正确轨道。

球队保护球员的心态NBA也是理解的，最近联盟就在努力调整赛程，减少背靠背、N天N战的安排，也不让各球队太为难。否则如果大家一直这么下去，那些全美直播的比赛都没有大牌球星出现，将会严重影响收视，影响球迷和赞助商的情绪，最终伤害到NBA的品牌。

NBA最新规则是哪些?

1.球队可裁去任何一个队员，以减少工资高度，减少奢侈税。2.球员年龄被定为19岁以上，高中生很难参加NBA选秀.

NBA的新规则是什么？

　　在NBA历史上，一直以来的规则都是只允许球员在上述情况下走一步，如果走第二步就会被判“走步”违例。对于这个规则的详细解释是：
　　一、球员行进间接球，则在他停球或者传球、投篮前的最后两步可以不运球；
　　二、球员无论何种方法得到球，如果处于运球过程中，则在他停球或者传球、投篮前的最后两步可以不运球（在三步上篮时，球员第三步可以停下来，选择是投篮还是传球）；
　　三、只有在球员静止状态下得球、且没有运球动作的情况下，是不能走两步或者传、投球的。
　　此前，NBA曾多次调整规则，包括扩大三秒区、防守三秒等规则，但对走步规则作出调整还是第一次。NBA进行这一个调整可以说是里程碑式的，因为此前世界上任何篮球比赛都不会允许球员“走两步”。
　　詹姆斯“螃蟹步”从此有法可依

NBA的新规则是什么样的？

本赛季，NBA将放松对于走步的限制。允许球员在接球或运球后，在完成下一个动作前走两步。 新规则全文如下：“球员在前进中接球，或即将完成运球的时候，在停下、传球或投篮前允许走两步。”（"A player who receives the ball while he is progressing or upon completion of a dribble, may take two steps in coming to a stop, passing or shooting the ball."） 本次修改修改也使NBA成为世界上第一个明确规定走两步规则的联盟。 在此之前，虽然规则明文规定球员在上述情况下只能走一步，但联盟裁判早已开始按新的标准进行执法。在三月份， NBA分管裁判的副总裁Joe Borgia就曾爆料说裁判们被告知无视上述条款，按两步标准吹罚。 或许历史上判罚走步的尺度从来就很随意。录像显示，历史上的巨星诸如魔术师约翰逊、马拉维奇、库西和J博士长期多走一步。还有一种说法，前著名球星，现尼克斯解说员弗雷泽说，联盟近来为了提高比赛得分，放松了对走步的吹罚。

NBA的新规则是什么？拜托了各位 谢谢

北京时间10月16日消息:据美国《ESPN》报道,NBA新赛季将会对一直以来争议较大的“走步”规则作出调整——NBA球员在行进停止、传球或投篮之前允许持球走两步。 NBA联盟这次新修改的规则将允许移动中的球员接到传球后或者运球突破之后,持球再走两步。在NBA历史上,一直以来的规则都是只允许球员在上述的情况下走一步,如果走第二步就会被判“走步”违例。 新规则具体是这样规定的:“持球球员正在或即将完成运球的时候,他可以在行进停止、传球或投篮前走两步。”("A player who receives the ball while he is progressing or upon completion of a dribble, may take two steps in coming to a stop, passing or shooting the ball.") 允许球员接球或运球后走两步的规则可以说是在世界范围内任何联赛、任何级别的比赛中第一次出现。不过,事实上在今年三月份的时候,NBA分管裁判工作的副总裁乔-波吉亚就曾表示,NBA的裁判一直以来都不太注意规则手册上对于这方面的“走步”判罚,通常情况下他们都会允许球员在场上走两步。 在本周早些时候的一次同媒体的电话会议上,NBA分管篮球事务的执行副总裁斯图-杰克逊表示:“根据乔的意见,我们决定在今年的规则手册中对走步的判定进行下修改。” 而从过去NBA的比赛录像中我们也可以发现,包括一些成名巨星在内,像魔术师约翰逊、鲍勃-库西、J博士等等,都会通过“走两步”来摆脱对手的防守。波吉亚甚至直言,他都已经记不清上一次裁判对球员走两步会作出判罚是什么时候的事情了。 很多人认为NBA允许持球球员在场上走两步是为了增加比赛得分,并使联赛更激烈刺激。传奇控卫、现任纽约尼克斯现场解说员的沃尔特-弗雷泽表示联盟之前放松对“走步”违例的判罚,就是为了增加得分。 “他们可以不用运球就能一下子接近篮筐20英尺。”弗雷泽说,“这就是现在那些球员在场上所做的事情。有些人的走步非常明显。你可以经常听见我在扩音器里喊到:‘那是个走步,看他的脚!’如果在张伯伦那个年代,联盟允许他走两步的话,那他可以场均拿到100分。” “当球员们不再那么能轻松得分的时候,他们就会改变一些规则来让得分变得更容易,譬如他们就改变了hand-check(顶防规则,即防守时用手触碰对手)的规则,因为现在球员们不再像我们那个时候的投篮。”弗雷泽表示道,“那几年尼克斯打的很好(90年代初),但打出来的篮球并不漂亮。” 这条规则的改变到底对球员们在场上的表现会有何影响还尚待观察。不过一直以来,裁判们就一直允许着“走两步”的现象,而虽然上赛季有些NBA球员在接受采访时对这条规则确实也有些犯迷糊,但大多数人同时也表示,他们本来就觉得持球走两步是被允许的

NBA最新的篮球规则是什么?

　　1）扣篮：球员单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

　　2）补篮：投篮不中时，球员跳起在空中将球补进篮内。

　　3）卡位：进攻球员运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。

　　4）领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

　　5）错位防守：防守球员站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠对方接球叫错位防守。

　　6）要位：进攻球员用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

　　7）突破：运球超越防守球员。

　　8）空切：进攻球员在无球状态下向球篮跑动，以期寻找进攻机会。

　　9）一传：获球队员由守转攻的第一次传球。

　　10）盖帽：进攻球员投篮出手后，防守球员设法将在空中飞行并处于上升阶段的篮球打掉的动作。

　　11）补位：当一名个防守球员失掉正确防守位置时，另一名防守方球员及时补占其正确防守位置。

　　12）协防：协助同伴加强防守。

　　13）紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方所持篮球的安全或不让对方接到传球。

　　14）斜插：无球队员，从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

　　15）时间差：投篮时，为躲避对方可能有的对自己投篮的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间，躲避对方封盖。

　　16）接应：进攻方无球球员主动强占有利位置接球。

　　17）落位：在攻防转换时，攻守双方球员的站位、布阵。

　　18）策应：进攻队通过本方球员所组织的接应、转移球等战术配合，造成己方的进攻机会。

　　19）掩护：进攻方球员以合理的技术动作，用身体挡住防守自己同伴的对手球员的去路，给队友摆脱防守、创造得分机会的一种进攻配合。

　　20）突分：持球进攻球员在突破对方防守后将球传出的配合。

　　21）传切：持球进攻球员传出球后立即空切，准务再次接球进攻。

　　22）补防：当本方一名防守队员失去位置，进攻球员持球突破且有直接得分的可能时，邻近的另一名防守球员立即放弃自己的防守对象，去防持球突破的进攻者。

　　23）换防：防守队员相互交换防守对象。

　　24）关门：邻近的两名防守球员向持球进攻者的突破方向迅速合拢，形成“屏障”，堵住持球进攻者可能的突破路线。

　　25）夹击：两名防守球员共同防守住一名进攻球员，封堵住其传球路线。

　　26）挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防守方球员，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。

　　27）穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守进攻方掩护者的防守方球员稍离对手，让同伴从自己和进行掩护的进攻方球员之间穿过去，继续防住对手。

　　28） 30秒钟规则：进攻方球队在24秒的控球时间内必须出手投篮。

　　29）10秒钟规则：从攻方球队在后场控制球时开始，他们必须在10秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

　　30）5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。对于罚球时的限时NBA的规定是10秒。

　　31）3秒钟规则：与对方发生身体接触而产生的犯规，比如与裁判发生争执等情况。

　　32）侵人犯规：因为与对方球员发生身体接触而产生的犯规行为。

　　33）技术犯规：队员或教练员因恶劣的行为而被判罚的犯规，如与裁判争执不休。

　　34）取消比赛资格的犯规：球员做出如打人这种违背体育运动精神的犯规，则犯规人将被立即被罚出场外。

　　35）队员6次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员在一场比赛中犯规次数累计达到6次（FIBA规则规定是5次）必须离开球场，不得再进行比赛。

　　36）违例：侵人犯规和技术犯规之外的违反篮球规则的行为。主要的违例有：非法运球、带球走、3秒违例等。

　　37）干扰球：出手投篮后飞向篮筐的篮球，球在下落阶段和在球篮里时，双方队员都不得触球。

　　38）球回后场：一方球队如已将篮球从后场移至了前场，则该球队球员不能再让球移过中线，使其回到后场。

NBA新修改的走步规则可以走4步吗？

不可以走4步。4步这种说法是不正确的，应该说持球后没站稳，之后又两步上篮，所以看起来像是走了4步上篮的。 新规则具体是这样规定的：“持球球员正在或即将完成运球的时候，他可以在行进停止、传球或投篮前走两步。”("A player who receives the ball while he is progressing or upon completion of a dribble, may take two steps in coming to a stop, passing or shooting the ball.") 扩展资料： 现行的NBA篮球规则规定，如果持球人迈出一步后没有完成突破、投篮或传球动作，那么该球员将被判罚走步违例。但事实上，NBA大部分球员都习惯于迈出两步后再完成技术动作。巴吉亚对此表示：“事实上，现行的规则并没有明确指出到底是允许迈一步还是迈两步，虽然人们普遍认为联盟为了鼓励进攻，已经默许球员们的习惯，但是我们还是需要明确它的含义。” NBA官方的篮球规则中规定：持球队员在进行突破时可以用两步的动作节奏来协助进行急停、投篮或者传球。其中，对第一步的界定规则为：1、球员持球时任何一只脚着地，该动作将计为第一步；2、在双脚离地的情况下完成持球，单脚落地，或双脚同时落地，将计入第一步。但是对于第二步与其后连贯动作之间的界定却十分模糊。 巴吉亚则希望对第二步也作出类似的明确界定规则：第一步完成后又有一只脚落地，或两只脚同时着地，则记为第二步。

NBA有4步上篮的规则吗

因为nba修改了规则，对于某些情况下的走步的要求放宽了。
另外为了比赛的流畅性，无关紧要的走步一般不吹。
nba13年左右的新规则具体是这样规定的：“持球球员正在或即将完成运球的时候，他可以在行进停止、传球或投篮前走两步。”("A player who receives the ball
while he is progressing or upon completion of a dribble, may take two steps in
coming to a stop, passing or shooting the ball.")
走步规则的改变主要解决的是以前两个相对模糊的判罚点：快攻中急停时产生的滑动，以及内线转身上篮时中轴脚的变化。
由于如今NBA比赛节奏越来越快，球员的身高、体重、弹跳等能力也逐渐提高；尤其是快攻过程中，你很难要求球员前一秒还在全速奔跑，后一秒却在迈出一步后牢牢站定——如果还要分心接队友传来的球就更难了。如果再有一个防守队员迅速站定有利位置采用造犯规战术，接到传球的快攻队员要么因为收不住脚而撞人犯规，要么收得太猛造成走步——有几个能像钉子一眼牢牢钉在地上而不滑动的？如今规定更改为可以在下一个变化的动作前走两步，队员接球或运球时如果想迅速停住，大可采用跳一下的方式。至于传球和投篮，通常说的“三步上篮”、“三步传球”本身就可以走两步，完全没有影响。
再一种情况发生在球员背身利用脚步转身后上篮。按照规定，做转身动作时必须要有明确的、不能移动的中轴脚。当球员转身时，如果中轴脚交代得不是很清楚，等到再起跳投篮时常常被裁判吹做走步。但往往有些球星或老兵虽然移动了中轴脚，但由于动作很连贯自然而被裁判放过，造成判罚不公正的风波。而规则更改后，这样的动作应该不会被裁判抓小辫子了。
当然规则的更改也不是毫无影响。如果球员硬是在运球后连迈两大步然后站定，这个在以往最明显不过的走步，如今却是规则允许的……要是真的在比赛中出现这样的情况，裁判会如何吹罚确实是值得留意的事情。因为黑衣法官的态度将决定这条新规则究竟是严格执行，还是只是对一些无伤大雅的争议动做模糊处理，避免因此产生的争议。

NBA的新规则是可以4步上篮的，不过不是直接四步上篮而是接到球或者突球后走两步停球再走两步上篮？

并不是你所说的四步上篮，他跟我们理解的三步上篮唯一的区别就是，他收球那一步算是第0步，收球后跨的那一步开始计算三步上篮，在我们看来就是四步上篮！

NBA这赛季允许四步上篮了？细则是啥？

走步新规则的出炉主要是为詹姆斯的螃蟹步合法化而制定的

NBA新赛季对一直以来争议较大的“走步”规则作出调整——NBA球员在行进停止、传球或投篮之前允许持球走两步。







NBA联盟这次新修改的规则将允许移动中的球员接到传球后或者运球突破之后，持球再走两步。在NBA历史上，一直以来的规则都是只允许球员在上述的情况下走一步，如果走第二步就会被判“走步”违例。







新规则具体是这样规定的：“持球球员正在或即将完成运球的时候，他可以在行进停止、传球或投篮前走两步。”("A player who receives the ball while he is progressing or upon completion of a dribble, may take two steps in coming to a stop, passing or shooting the ball.")




允许球员接球或运球后走两步的规则可以说是在世界范围内任何联赛、任何级别的比赛中第一次出现。

NBA可以四步上篮吗

NBA不可以四步上篮
上篮是篮球运动中的一种进攻动作，一般又被称之为‘走篮’或‘挑篮’。
第一种：三步上篮
三步上篮是篮球队伍中前锋常用的上篮方法。
一般来说，三步上篮的上篮位置大约在3秒区边附近。
在三步上篮的时候，会不由的做出膝盖朝前顶的动作。这个动作对防守的一方来讲很麻烦，经常会被顶倒在地。
三步上篮和篮下上篮的防守是不一样的，因为三步上篮不需要贴身。
想要防守三步上篮其实也不难。大家都清楚，在三步上篮的时候，前蓄都很慢。所以，防守一方可以在离上篮一方1步到2步的距离，等上篮一方将上篮动作做出来的时候，再跳起盖球。一般来说，这样的盖球动作，对姚明这样的高个子比较适用。
第二种：转身上篮
转身上篮其实就是当持球人在篮下背对篮框的时做出的上篮动作。
在NBA比赛中，我们经常能够见到转身上篮，很潇洒，很动态，很MAN。
第三种：篮下2次上篮
这个动作就是先上篮，结果球没出手而是在手上转了一圈再上篮。
一般的上篮动作都是单脚向前跨一步的，但是篮下2次上篮却是双脚起跳的，没有向前跨一步。而且，篮下2次上篮是双手把球举过头顶，身体倾斜的角度较大。
第四种：踮步上篮
大家请注意，垫步可不是走步。
踮步上篮能够迅速进入内线，而且在出手时可以根据情况灵活运用。不过面对高大中锋时不太适用，因为你在做第一个动作时，很容易被识破，被盖帽。
一般来说，踮步上篮动作应该是这样完成的。比如你看到内线有空当，准备垫步。如果你是右手运球，那么，应该在运球的过程中迅速双手抱球，迈出左腿向空当跳去，然后双脚着地，并在次起跳投篮。

NBA规则有哪些？

NBA的规则有哪些？要全部

NBA三分圈大一点，罚球线远一点， 三秒区是长方形的，但和国际篮球场的三秒区面积是一样的， NBA的球场宽一点，总面积也跟国际标准一样， 国际是5犯离场，NBA是6犯离场， NBA有防守3秒，国际没有， NBA有进攻有利区，国际没有， NBA队长和教练都能叫暂停，而国际是只有教练才能叫暂停， NBA罚球时间是10秒，国际是5秒， NBA进攻时间是24秒，国际是30秒， 奥运会单节比赛时间10分钟，NBA是12分钟， NBA10秒钟规则：球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。奥运会是8秒违例：一个球队从后场控制活球开始，必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）， 被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。 而且奥运会涉及到国家间比赛，所以对观众也有要求： 观赛须知： 作为东道主，每一位进场观看比赛的观众应文明观赛，禁止粗俗的言行与举止。具体应注意以下几点： （1）观众进出场地要有序，只能带软包装饮料进入球场。观看比赛时不要坐在通道的台阶上。 （2）观众进入体育馆后不要吸烟；在比赛中，不要随意走动；手机要关机或设置在振动、静音状态。不能随意使用闪光灯，尤其在队员执行罚球时。 （3）当现场主持在逐一介绍双方比赛队员时，观众要为每一位球员鼓掌。在升参赛国国旗、奏参赛国国歌时，观众应该起立行注目礼。 （4）比赛中不要使用带有侵犯对方球队的语言，要为双方的精彩表演鼓掌，不要利用嘘声影响比赛、打压对手；不要使用带有挑衅性的肢体语言。奥运会篮球比赛规则：基本规则一 比赛方法 每队五人，其中一人为队长，替补球员最多七人,但可依主办单位规定增加人数。比赛分上下半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则进行延长赛5分钟，若5 分 钟後比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。 得分种类 球投进篮框经裁判认可後，便算得分。3分线内投入得2分；3分线外投入得3分，罚球投进得1分。 进行方式 比赛开始由两队各挑出一名跳球员在中央跳球区跳球开赛。选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数不限定。交换选手的时间选在犯规、争球、叫暂停时进行。裁判可暂时中止球赛的计时。 罚球 每名球 员各有5次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在没有防守的情况下进行投篮，做为对犯规队伍的处罚。罚球要站在罚球线後，从裁判手中接过球後5秒内要投篮。投篮後，球触到篮框前球员不能踩越罚球线。 违例 大致可分为(1)普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。基本规则二 30秒钟规则--进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒)。 10秒钟规则--球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。 5秒钟规则--持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为 10秒)。3秒钟规则---与对方发生身体接触而产生的犯规，比如与裁判发生争执等情况。 侵人犯规--与对方发生身体接触而产生的犯规行为。 技术犯规--队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。 恶意犯规--球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。队员5次犯规--无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场，不得再进行比赛。 违例--既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行 为。主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界。 队员出界--球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。 干扰球--投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。被紧密盯防的选手--被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。

新赛季NBA规则有哪些改变

【提升观赛体验 重罚轮休】
在今年的休赛期，另外一项重要的制度改变就是打击轮休。联盟董事会在九月底出台了关于健康球员轮休的处罚相关决定。
首先球队将禁止在全美直播的比赛中轮休健康球员，任何违法这一规定，构成不利于联盟的行为将会被处以10万美元罚款。
其次，在客场比赛中，任何球队不得在同一场比赛中轮休多名健康球员。
最后，任何情况下球队想要轮休健康球员，这些球员都应该出现在场边。
【减轻球员负担 赛程改变】
也许有人会说，NBA赛程如此紧张，还要重罚球员轮休，这对于球员来说是否太不人道了一些。但是球迷们能够想到的，NBA早就已经想到了，早在8月时，NBA就已经给各支球队发送备忘录，对新赛季的赛程进行了调整。
根据新的赛程，NBA将常规赛开赛的日程提前了一周，新的赛程延长了整个赛季的时间。在新的赛程中，NBA彻底摒弃了5天4赛，30天18赛的赛程。将7天5赛的次数减少到40次（这个数字在上赛季是90次）。背靠背的次数从平均每队16.3次减少到14.9次。减少17%的单一客场赛程，即长途跋涉后只参加一场客场比赛就返回主场的赛程。减少67%飞行距离超过2000英里（约3219公里）的单一客场赛程。周末，尤其是周日的比赛场次增加。
【加快比赛节奏 减少暂停】
除赛程和制度上的调整外，NBA针对比赛节奏也进行了规则上的调整。
根据NBA过去的规则，一场比赛最多暂停为18次，最后两分钟一支球队有三次暂停，一次短暂停名义上是20秒，其实算上球员回到板凳席和上场的时间，花费的时间长达60秒。在这种情况下，不少NBA球迷会感到很奇怪，为什么一场48分钟的比赛经常会持续到两个小时以上，甚至超过三个小时。就连禅师菲尔-杰克逊都抱怨，NBA比赛的暂停次数实在太多了。
于是在今年夏天，NBA终于下定决心对暂停制度动手了。新的制度主要包括如下改动：
每节比赛剩余7分钟后和剩余3分钟后都会有一次强制暂停（媒体暂停）。
之前第二节和第四节在比赛剩余9分钟后的暂停（媒体暂停）将会被移除。
中场休息的15分钟将会从第二节比赛结束时马上开始计时。
每场比赛的最大暂停数从18次降为14次。
两支球队各拥有7次75秒的暂停时间，这些暂停将没有半场次数限制。
取消90秒的长暂停和20秒的短暂停，暂停时间统一为75秒。
每支球队能够带入第四节的暂停最多为4次。
在最后一次媒体暂停后（比赛最后3分钟时间内），每支球队的暂停数量最多不得超过2次。
每个加时赛每支球队能请求两次暂停，此前为三次。
【杜绝拖延比赛 技犯伺候】
新赛季的常规赛中，NBA将会针对拖延比赛的现象进行重罚，如果某些球员还想玩小花样的话，可能等着你的就是技术犯规。
根据NBA的最新规定，如果在执行罚球时候，罚球球员走出三分线外，那么他就会被吹延误比赛违例。如果在下半场比赛开始时，还有球队没有准备好上场比赛的话，那么球队将会被吹延误比赛违例。
延误比赛违例的处罚是什么呢？
第一次，口头警告。
第二次，技术犯规。
【选秀制度调整 拒绝摆烂】
由于最近几年76人的反面教材，让NBA意识到依靠摆烂而获得高顺位新秀的行为，对于NBA的整体水平和激烈程度是一种很大的损害。因此在今夏，NBA针对乐透抽签规则进行改革。新的抽签规则大幅度降低了排名倒数第一的球队抽到状元签的可能性。在新的制度下，倒数前三的球员获得状元签和前三号乐透签位的概率相同，现在战绩最差的球队赢得状元签的概率是14%，比起之前的25%，可谓天壤之别。而之前战绩最差的球队至少能获得前四位的选秀权，现在则是至少能够获得前五的选秀权。

NBA最新规则具体是什么？

全能战士詹姆斯不但体格强壮，技术出众，而且还有一项全联盟闻名的“ 走步技术”——螃蟹步。按照NBA 现在的规则，“螃蟹步”是十足的走步违例。但为了让螃蟹步合法化，这一规则将在2013-14赛季被更改。
在比赛中，詹姆斯运球后会突然停滞，然后双脚离地跳一步后再运球上篮，被圈内人笑称为“螃蟹步”。尽管按照NBA现有规则，这一动作是走步违例，但在现实中，詹姆斯的“螃蟹步”却常常得到裁判的默许。所周知，詹姆斯在运球后会有一个停顿，然后双脚跳一步再上篮，这个动作被大家戏称为“螃蟹步”。按照现有的NBA规则，这是一个实实在在的走步违例。
　　但是，为了让“小皇帝”有一个更大的发挥空间，NBA下赛季将修改现有规则，“螃蟹步”不再违例。
　　其实裁判早已“视而不见”
　　詹姆斯的“螃蟹步”到底算不算走步？在NBA，不少吃过詹姆斯苦头的球队都向裁判抱怨过这个问题，在他们看来，“小皇帝”上篮之前的双脚跳动作绝对是违例的。但是，裁判们对此却似乎熟视无睹。在裁判们的眼中，詹姆斯代表着NBA的未来，这样的一个“领军人物”，是可以有些瑕疵的。
　　如此一来，裁判的判罚尺度在NBA引起了广泛的争议，但最终，还是“小皇帝”胜利了。“我觉得我的上篮没有什么问题。有时，我觉得是正确的，但很多人就认为这是错误的，这很难让人理解。”詹姆斯说。
　　联盟下赛季将修改规则
　　虽然裁判们大多数时候对“小皇帝”十分开恩，但这难免会影响到对手的情绪。
　　因此，NBA决定，将在下赛季出台改革措施，“螃蟹步”将成为正规的篮球动作。“我们正在作规则调整，”NBA负责裁判工作的副总裁乔·博里亚说，“我们已经讨论了好几年。你知道，比赛不断地进化，可我们的规则却并没有跟着进化。现在，到了该作出改变的时候了。”
　　据了解，联盟不仅要在整个NBA实行这一新规则，在其下属的几个低级别联赛中同样实行。同时，联盟还会联系FIBA（国际篮联），在整个世界范围内实行新规。

NBA规则中有哪些新鲜的名词？

一、8秒违例 ：攻方必定要在8秒之内把球带到前场, 否则就算违例. 一旦把球控到前方, 就 不能带回后场, 否则也算违例.
二、5秒违例 ：攻方要在5秒钟之内投出界外球, 过之则萛违例.
三、3秒违例 ：攻方任何一位球员不能在守方禁区内逗留超过3秒, 否则违例.
四、扣篮：球员单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
五、补篮：投篮不中时，球员跳起在空中将球补进篮内。
六、卡位：进攻球员运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。
七、领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
八、错位防守：防守球员站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠对方接球叫错位防守。
九、要位：进攻球员用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。
十、突破：运球超越防守球员。
十一、空切：进攻球员在无球状态下向球篮跑动，以期寻找进攻机会。
十二、一传：获球队员由守转攻的第一次传球。
十三、盖帽：进攻球员投篮出手后，防守球员设法将在空中飞行并处于上升阶段
的篮球打掉的动作。
十四、补位：当一名个防守球员失掉正确防守位置时，另一名防守方球员及时补
占其正确防守位置。
十五、协防：协助同伴加强防守。
十六、紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方所持篮球的
安全或不让对方接到传球。
十七、斜插：无球队员，从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
十八、时间差：投篮时，为躲避对方可能有的对自己投篮的封盖，利用空中停留
改变投篮出手时间，躲避对方封盖。
十九、接应：进攻方无球球员主动强占有利位置接球。
二十、落位：在攻防转换时，攻守双方球员的站位、布阵。
二十一、策应：进攻队通过本方球员所组织的接应、转移球等战术配合，造成己方
的进攻机会。
二十二、掩护：进攻方球员以合理的技术动作，用身体挡住防守自己同伴的对手球

员的去路，给队友摆脱防守、创造得分机会的一种进攻配合。
突分：持球进攻球员在突破对方防守后将球传出的配合。
传切：持球进攻球员传出球后立即空切，准务再次接球进攻。

2020nba季后赛规则

本赛季的NBA季后赛的赛制将不会改变，将维持七局四胜制，不会效仿CBA前两轮单淘，后两轮三局两胜制。每支返回球队将在16天之内进行八场排位赛，每天进行5-6场比赛。 并包括根据常规赛和排位赛的综合记录将来决定最终季后赛排位。北京时间8月1日：常规赛开始，8月16日，常规赛结束，8月17日季后赛开始，在季后赛当中依然采用7局4胜制，但是比赛之间的间隔将会缩短。以夏季联赛的形式进行，比赛最早从中午开始，一直持续到晚上，在球场之间交替进行。 扩展资料：2020NBA复赛方案，NBA官方宣布，NBA联盟董事会正式通过22支球队。北京时间8月1日复赛的提议，2019-2020赛季重启计划就此敲定，总共22支球队将前往奥兰多迪士尼乐园进行集中比赛。 22支球队分别是：西部前八：湖人，快船，掘金，爵士，雷霆，火箭，独行侠，灰熊;东部前八：雄鹿，猛龙，凯尔特人，热火，步行者，76人，篮网，有资格争夺季后赛名额球队：开拓者，鹈鹕，国王，马刺，太阳，奇才。 首先是西部第八位灰熊队和东部第八位魔术队将和有资格争夺季后赛席位的6支球队组成一个8队锦标赛，前两名将晋级季后赛。此外两支晋级球队将和已经确定晋级季后赛的14支球队组成季后赛16强，根据排位展开角逐，赛制依旧是七场四胜制，直到总冠军球队的诞生。

nba赛程安排原则

赛程安排原则：
赛季分为常规赛、季后赛和总决赛。每个球队在常规赛都要参加82场比赛。常规赛结束之后东西部联盟排前八位的球队进入季后赛争夺，其中每个赛区的头名直接进入季后赛前三名。
季后赛是淘汰赛制，第一轮是东西部联盟的第一名对第八名，第二名对第七名，第三名对第六名，第四名对第五名。淘汰赛直到决出东西部冠军为止。然后由东西部冠军队伍进行总决赛。季后赛和总决赛都采用7场4胜制，常规赛胜率较高的球队获得多一个主场的优势。

nba季后赛对阵规则是什么？

NBA季后赛分组的规则是怎样的？

一，比赛采用2-2-1-1-1型原则（1985-2013年总决赛的赛制是2-3-2），常规赛胜率高的球队将获得四个主场（2主场-2客场-1主场-1客场-1主场）。季后赛总共分为四轮，总决赛亦属于季后赛一部分。 常规赛结束后，每个联盟按照NBA排名规则分别选择8名球队进入季后赛。季后赛为淘汰制，采用7战4胜制（2002年以前季后赛并非全部采用7战4胜制），哪支球队先获得4场比赛的胜利即可淘汰对手晋级下一轮。 二，NBA排名规则； 东部西部的前八名进入季后赛，球队排名按胜率从高到底依次排列，当有球队战绩相同时需要分别考虑情况， （1)第一种情况：当两队胜场差相同时，依次按以下依据排出先后： 1、相互之间战绩好的居前； 2、分区冠军居前； 3、在分区中胜率高的居前（仅当两队同属一分区时适用）； 3、在各自所属联盟中胜率高的居前； 4、与所属联盟的其他前八名球队交手胜率高的居前； 5、与另一个联盟的前八名球队交手胜率高的居前； 6、得失分差高的居前； 7、抽签决定。 (2)第二种情况：当三队以上胜场差相同时，依次按以下依据排出先后： 1、分区冠军局前； 2、所涉及球队相互之间战绩好的局前； 3、在分区中胜率高的居前（仅当两队同属一分区时适用）； 3、在各自所属联盟中胜率高的居前； 4、与所属联盟的其他前八名球队交手胜率高的居前； 5、与另一个联盟的前八名球队交手胜率高的居前； 6、得失分差高的居前； 7、抽签决定。 扩展资料； 分组对战举例； 首轮： 第一名vs第八名 胜利者A 第二名vs第七名 胜利者B 第三名vs第六名 胜利者C 第四名vs第五名 胜利者D 第二轮（分区半决赛）： A vs D胜利者E B vs C胜利者F 分区决赛 （胜利者就是西部或者东部冠军）： E vs F 胜利者G 总决赛（胜者就是当年的NBA总冠军）：G东 vs G西 东西部冠军各有一个分区奖杯，总冠军有冠军戒指和总决赛奖杯。 参考资料来源；百度百科--NBA季后赛

NBA季后赛具体规则是什么？怎么打？

NBA新的走步规则是怎么回事？

大家好，今儿给大家详细聊聊走步！

NBA的新走步规则是什么？

联盟主管裁判事务的副总裁乔·琪亚表示，他已经向联盟最高层提出了一份有关现有走步规则的修改方案，以使得“接球两步”合法化。他表示他还在等待联盟更高一级管理层决定是否支持这项方案。　　现有的规则规定球员在运球、投篮、传球前不能跨出一步，否则就将被吹走步。但事实上，NBA球员在近年来的训练和比赛中通常会在接球时跨两步。乔·琪亚认为现有的规则过于含混不清，无法清楚阐明怎样才算一步或是两步。尽管人们普遍怀疑NBA是为了鼓励进攻而忽略掉了这一规定，但乔·琪亚则坚持这条规则的意义是由于过于纠结字面涵义而未能得到体现。　　新的方案中规定“球员在行进过程中或是拼抢中得到球后，可以在两步之内完成停球、传球、投篮等动作。第一步：（1）球员接球后的着地脚 （2）球员接球后双脚同时落地；第二步：完成第一步后跨出的脚，或者双脚同时落地。”　我来解释一下，新的走步规则也就是说:在你接到球之后可以不运球直接走两步然后投篮

NBA新修改的走步规则可以走4步吗？

不可以走4步。4步这种说法是不正确的，应该说持球后没站稳，之后又两步上篮，所以看起来像是走了4步上篮的。 新规则具体是这样规定的：“持球球员正在或即将完成运球的时候，他可以在行进停止、传球或投篮前走两步。”("A player who receives the ball while he is progressing or upon completion of a dribble, may take two steps in coming to a stop, passing or shooting the ball.") 扩展资料： 现行的NBA篮球规则规定，如果持球人迈出一步后没有完成突破、投篮或传球动作，那么该球员将被判罚走步违例。但事实上，NBA大部分球员都习惯于迈出两步后再完成技术动作。巴吉亚对此表示：“事实上，现行的规则并没有明确指出到底是允许迈一步还是迈两步，虽然人们普遍认为联盟为了鼓励进攻，已经默许球员们的习惯，但是我们还是需要明确它的含义。” NBA官方的篮球规则中规定：持球队员在进行突破时可以用两步的动作节奏来协助进行急停、投篮或者传球。其中，对第一步的界定规则为：1、球员持球时任何一只脚着地，该动作将计为第一步；2、在双脚离地的情况下完成持球，单脚落地，或双脚同时落地，将计入第一步。但是对于第二步与其后连贯动作之间的界定却十分模糊。 巴吉亚则希望对第二步也作出类似的明确界定规则：第一步完成后又有一只脚落地，或两只脚同时着地，则记为第二步。

NBA新的走步规则是怎么回事？拜托了各位 谢谢

据美国《ESPN》报道，NBA新赛季将会对一直以来争议较大的“走步”规则作出调整——NBA球员在行进停止、传球或投篮之前允许持球走两步。 NBA联盟这次新修改的规则将允许移动中的球员接到传球后或者运球突破之后，持球再走两步。在NBA历史上，一直以来的规则都是只允许球员在上述的情况下走一步，如果走第二步就会被判“走步”违例。 新规则具体是这样规定的：“持球球员正在或即将完成运球的时候，他可以在行进停止、传球或投篮前走两步。”("A player who receives the ball while he is progressing or upon completion of a dribble, may take two steps in coming to a stop, passing or shooting the ball.") 允许球员接球或运球后走两步的规则可以说是在世界范围内任何联赛、任何级别的比赛中第一次出现。不过，事实上在今年三月份的时候，NBA分管裁判工作的副总裁乔-波吉亚就曾表示，NBA的裁判一直以来都不太注意规则手册上对于这方面的“走步”判罚，通常情况下他们都会允许球员在场上走两步。 在本周早些时候的一次同媒体的电话会议上，NBA分管篮球事务的执行副总裁斯图-杰克逊表示：“根据乔的意见，我们决定在今年的规则手册中对走步的判定进行下修改。” 而从过去NBA的比赛录像中我们也可以发现，包括一些成名巨星在内，像魔术师约翰逊、鲍勃-库西、J博士等等，都会通过“走两步”来摆脱对手的防守。波吉亚甚至直言，他都已经记不清上一次裁判对球员走两步会作出判罚是什么时候的事情了。 很多人认为NBA允许持球球员在场上走两步是为了增加比赛得分，并使联赛更激烈刺激。传奇控卫、现任纽约尼克斯现场解说员的沃尔特-弗雷泽表示联盟之前放松对“走步”违例的判罚，就是为了增加得分。 “他们可以不用运球就能一下子接近篮筐20英尺。”弗雷泽说，“这就是现在那些球员在场上所做的事情。有些人的走步非常明显。你可以经常听见我在扩音器里喊到：‘那是个走步，看他的脚！’如果在张伯伦那个年代，联盟允许他走两步的话，那他可以场均拿到100分。” “当球员们不再那么能轻松得分的时候，他们就会改变一些规则来让得分变得更容易，譬如他们就改变了hand-check(顶防规则，即防守时用手触碰对手)的规则，因为现在球员们不再像我们那个时候的投篮。”弗雷泽表示道，“那几年尼克斯打的很好(90年代初)，但打出来的篮球并不漂亮。” 这条规则的改变到底对球员们在场上的表现会有何影响还尚待观察。不过一直以来，裁判们就一直允许着“走两步”的现象，而虽然上赛季有些NBA球员在接受采访时对这条规则确实也有些犯迷糊，但大多数人同时也表示，他们本来就觉得持球走两步是被允许的。 记得采纳啊

NBA重新修改走步规则是怎么回事？求大神帮助

本赛季，NBA将放松对于走步的限制。允许球员在接球或运球后，在完成下一个动作前走两步。 新规则全文如下：“球员在前进中接球，或即将完成运球的时候，在停下、传球或投篮前允许走两步。”（"A player who receives the ball while he is progressing or upon completion of a dribble, may take two steps in coming to a stop, passing or shooting the ball."） 本次修改修改也使NBA成为世界上第一个明确规定走两步规则的联盟。 在此之前，虽然规则明文规定球员在上述情况下只能走一步，但联盟裁判早已开始按新的标准进行执法。在三月份， NBA分管裁判的副总裁Joe Borgia就曾爆料说裁判们被告知无视上述条款，按两步标准吹罚。 或许历史上判罚走步的尺度从来就很随意。录像显示，历史上的巨星诸如魔术师约翰逊、马拉维奇、库西和J博士长期多走一步。还有一种说法，前著名球星，现尼克斯解说员弗雷泽说，联盟近来为了提高比赛得分，放松了对走步的吹罚。

NBA季后赛规则

今年nba季后赛规则

季后赛将采取4轮七场四胜制的系列赛，直至决出总冠军。 NBA复赛后将有22支球队参赛，每支球队将进行8场排位赛，赛程对阵会从各队常规赛剩余的比赛中挑选。勇士、森林狼、骑士、老鹰、活塞、尼克斯、公牛和黄蜂等8支球队的赛季已经提前结束。 常规赛结束后，东、西部综合胜率最高的各7支球队直接晋级季后赛。若分区排名第8的球队领先第9名超过4个胜场，则分区第8名直接获得晋级资格，否则将与第9名球队进行附加赛。附加赛中，第8名只需1场胜利即可晋级，而第9名需要连赢两场方能获得晋级资格。 扩展资料： 从赛程看，雄鹿加冕常规赛冠军似乎只是时间的问题。目前排名全联盟第2的湖人队将在排位赛中接连遭遇快船、猛龙、爵士、掘金等劲旅，追击难度很大。 此外NBA联盟与球员工会26日发表联合声明，302名NBA球员于6月23日接受了新冠病毒核酸检测，其中16人结果为阳性。 根据此前美国媒体报道，近期通过球队或个人公开表示确诊新冠肺炎的球员包括掘金当家球星约基奇，步行者核心球员布罗格登，国王球员贾巴里-帕克、巴蒂-希尔德、亚历克斯-莱恩，以及热火球员德里克-琼斯等人。 据悉在7月8日-10日分批前往比赛地之前，22支参与复赛的球队还将隔天接受核酸检测，以降低复赛风险。

nba季后赛对阵规则是什么？

2020nba季后赛规则

本赛季的NBA季后赛的赛制将不会改变，将维持七局四胜制，不会效仿CBA前两轮单淘，后两轮三局两胜制。每支返回球队将在16天之内进行八场排位赛，每天进行5-6场比赛。 并包括根据常规赛和排位赛的综合记录将来决定最终季后赛排位。北京时间8月1日：常规赛开始，8月16日，常规赛结束，8月17日季后赛开始，在季后赛当中依然采用7局4胜制，但是比赛之间的间隔将会缩短。以夏季联赛的形式进行，比赛最早从中午开始，一直持续到晚上，在球场之间交替进行。 扩展资料：2020NBA复赛方案，NBA官方宣布，NBA联盟董事会正式通过22支球队。北京时间8月1日复赛的提议，2019-2020赛季重启计划就此敲定，总共22支球队将前往奥兰多迪士尼乐园进行集中比赛。 22支球队分别是：西部前八：湖人，快船，掘金，爵士，雷霆，火箭，独行侠，灰熊;东部前八：雄鹿，猛龙，凯尔特人，热火，步行者，76人，篮网，有资格争夺季后赛名额球队：开拓者，鹈鹕，国王，马刺，太阳，奇才。 首先是西部第八位灰熊队和东部第八位魔术队将和有资格争夺季后赛席位的6支球队组成一个8队锦标赛，前两名将晋级季后赛。此外两支晋级球队将和已经确定晋级季后赛的14支球队组成季后赛16强，根据排位展开角逐，赛制依旧是七场四胜制，直到总冠军球队的诞生。

NBA季后赛分组的规则是怎样的？

一，比赛采用2-2-1-1-1型原则（1985-2013年总决赛的赛制是2-3-2），常规赛胜率高的球队将获得四个主场（2主场-2客场-1主场-1客场-1主场）。季后赛总共分为四轮，总决赛亦属于季后赛一部分。 常规赛结束后，每个联盟按照NBA排名规则分别选择8名球队进入季后赛。季后赛为淘汰制，采用7战4胜制（2002年以前季后赛并非全部采用7战4胜制），哪支球队先获得4场比赛的胜利即可淘汰对手晋级下一轮。 二，NBA排名规则； 东部西部的前八名进入季后赛，球队排名按胜率从高到底依次排列，当有球队战绩相同时需要分别考虑情况， （1)第一种情况：当两队胜场差相同时，依次按以下依据排出先后： 1、相互之间战绩好的居前； 2、分区冠军居前； 3、在分区中胜率高的居前（仅当两队同属一分区时适用）； 3、在各自所属联盟中胜率高的居前； 4、与所属联盟的其他前八名球队交手胜率高的居前； 5、与另一个联盟的前八名球队交手胜率高的居前； 6、得失分差高的居前； 7、抽签决定。 (2)第二种情况：当三队以上胜场差相同时，依次按以下依据排出先后： 1、分区冠军局前； 2、所涉及球队相互之间战绩好的局前； 3、在分区中胜率高的居前（仅当两队同属一分区时适用）； 3、在各自所属联盟中胜率高的居前； 4、与所属联盟的其他前八名球队交手胜率高的居前； 5、与另一个联盟的前八名球队交手胜率高的居前； 6、得失分差高的居前； 7、抽签决定。 扩展资料； 分组对战举例； 首轮： 第一名vs第八名 胜利者A 第二名vs第七名 胜利者B 第三名vs第六名 胜利者C 第四名vs第五名 胜利者D 第二轮（分区半决赛）： A vs D胜利者E B vs C胜利者F 分区决赛 （胜利者就是西部或者东部冠军）： E vs F 胜利者G 总决赛（胜者就是当年的NBA总冠军）：G东 vs G西 东西部冠军各有一个分区奖杯，总冠军有冠军戒指和总决赛奖杯。 参考资料来源；百度百科--NBA季后赛

NBA规则变化过程是如何的？

　　NBA规则变化过程 -1946-47赛季:将原来延用的大学规则中的联防被废除(1947年1月11日)
　　1950-51赛季:增加了篮板球的统计
　　1951-52赛季:为了削弱乔治·迈肯对篮下的统治,将三秒区由6英尺扩大为12英尺
　　1953-54赛季:为了防止故意放规对比赛的影响,规定了每名球员每节只能有两节放规,三以将被罚出场.(这条规则现在已废除)

　　1954-55赛季:引入24秒规则;全队每节累计五次放规,对方罚球.

　　1964-65赛季:为了削弱张伯伦对篮下的统治,将三秒区由12英尺扩大为16英尺.

　　1973-74赛季:增加了抢断和盖帽的统计.

　　1974-75赛季:球员在场上有不道德的行为被判技术放规出场,需交纳50-100美元的罚款.在延长期比赛立刻要结束时请求暂停将不会被同意.

　　1975-76赛季:在一般犯规之后，将被罚掷边线球.

　　1976-77赛季:在防守中使用过大的肘部动作被判放规.如果防守球员将球打出界外,进攻球员在罚球线两端的边线发球.比赛中5秒之内不发球(原来为10秒),对方罚球一次.

　　1977-78赛季:如果教练在比赛开始后对规则提出疑义,可以派助理教练与官员进行交涉。以前只能在比赛开始前进行交涉。在得分时如果把篮球弄坏，而官员们又认为你是故意的，那就是犯规。在所有犯规后，进攻时间都将拨回24秒。如果球从篮框下入篮，将被判为犯规。如果场上有人进行打斗，不在场上的球员离开长椅，进入场内将被罚款100至150美元。在场前热身期间，如果球员悬挂在篮框上，将被罚款25美元。

　　1978-79赛季：裁判人数从两人增加到三人。球在飞行中从场外拔回场内现在是被允许的，而以前则被取消控球权。（Rolling the ball on the floor from out of bounds now allowed; penalty of loss of possession eliminated.）第一次技术犯规，全体被警告；第二次技术犯规，全队将会被记两次犯规。在半场结束后，球员和教练要马上回到休息室，而以前的规则是比赛结束后，球员和教练要马上回到休息室。规则允许防守球员用手去干扰他所防守的球员，但不能阻止他的前进。 1979-80赛季：底线的三分线由22英尺扩到23英尺。裁判人数从三人减少到两人。如果进攻方试图在10秒内通过自己的半场同时对方球员把破坏出界,进行方在中线掷边线球,之前所用的时间不从24秒中扣除。

　　1980-81赛季：每半场各队必须叫一回20秒的短暂定，全场必须叫两回短暂定，加时赛同样。在暂定到时后，哨声和篮板上红灯会同时亮起。不允许在场上的球员在头，脸，鼻子，耳朵和手臂上佩戴饰物。球员也佩戴的保护脸，眼睛和鼻子的保护物必须与脸形一致，且不能有突出的尖锐物。球员在场上不能使用增加自己身体优势的器具。进攻方被判技术犯规，进攻时间不会被拨回24秒，以前的规定就进攻或防守方被判技术犯规，时间被拨回24秒。被口头警告后，时间被拨回24秒。关于罚球的附加规定：球没破到篮筐前，球员不得去拦截球。

　　1981-82赛季：换人时球员上场必须在记分员台前等待裁判示意进场。当全队犯规数满后，回线也被视为犯规，对方罚球两次。

　　1982-83赛季：球出界后，球队不能指派某位球员去掷界外球。

　　1983-84赛季：在罚球时不能做假动作。进攻队员球出手的同时防守队员犯规，如果球进了，则进球有效并追加罚球。 1984-85赛季：在5分钟加时赛中每支球队可叫暂停数从两次增加到三次,这个数目不会受以前比赛暂停情况的影响。如果在进攻方的前场对进攻队员犯规,且该进攻队员有明显的切入篮下并得分的机会,则防守方应该被判罚两次罚球,在第二次罚球后,由罚球方发边线球.如果在半场和全场比赛结束时,教练或球员没有直接回到休息室而在场内滞留,被罚款金额由100美元增至500美元如果替补球员在有球员之间的打斗发生时离开他球队的长椅,被罚款金额由150美元增至500美元。

　　1988-89赛季：执法裁判由两名增至三名。恶意犯规将被判罚两罚一掷,即被侵犯者在两次罚球后还拥有球权.如果以下条件至少有一条成立,则犯规者可以被驱逐出场且自动被罚款250美元.1.犯规动作对人不对球;2.依据裁判的尺度,犯规动作将导致伤害.


　　1993季后赛：任何在比赛中有争斗挥拳动作的球员现在将被立即罚出赛场，并停赛至少一场及处以适当数量的罚款；任何球员，如果在比赛中挥拳击打到其他球员，将被立即罚出赛场，停赛一至五场，并处以适当数量的罚款。球队也会被处以与其球员被罚总金额相等的罚款。在争斗中任何离开替补席的球员被罚金额将从500美元增加到2500美元，球队将会为每一个这样离开替补席的球员被罚5000美元。

　　1993-94赛季：如果一个球员在一个赛季恶意犯规超过五次，则从其第六次恶意犯规开始，对其每一次恶意犯规追加处以停赛一场的处罚。

　　1994-95赛季：将三分线到篮圈的距离统一为22英尺。任何球员在进攻方投三分球时犯规，都将被判三次罚球。任何在争斗中离开替补席的球员将被自动停赛至少一场，罚款金额上限增加到20000美元，在该球员被停赛的场次，将不被付与该场比赛的工资。一场比赛恶意犯规两次将被罚出场在底线到罚球线之间的区域，防守方只能曲臂防守，而不能伸手推挡进攻方每次技术犯规将被罚款500美元。在以前，第一次技术犯规将被罚100美元，第二次是150美元。如果防守球员抓拉在快攻中拥有明显得分机会的球员，将会被判两次罚球，以前这一条例只对拥有篮下进攻机会的球员生效。第二次及随后的当球不在场内所叫的暂停时间减为45秒。

　　1996-97赛季：如果球队已经没有暂停机会而继续叫暂停，将被判技术犯规和失去控球权。1997-98赛季：三分线恢复到23英尺9英寸在角部区域仍为22英尺当进攻球员面对篮筐时，防守球员不允许用他的前臂去阻挡其进攻。如果球员双脚都在空中，而他身体已在底线或边线以外，则该球员没有叫暂停的权利。以篮筐为圆心，4英尺为半径的半圆区域之内，进攻球员撞击已确定防守位置的辅助防守球员将不被判进攻撞人犯规。这一区域过去是一个2x6英尺的矩形。

　　1997-98赛季：
　　三分线恢复到23英尺9英寸在角部区域仍为22英尺
　　当进攻球员面对篮筐时，防守球员不允许用他的前臂去阻挡其进攻。如果球员双脚都在空中，而他身体已在底线或边线以外，则该球员没有叫暂停的权利。
　　以篮筐为圆心，4英尺为半径的半圆区域之内，进攻球员撞击已确定防守位置的辅助防守球员将不被判进攻撞人犯规。这一区域过去是一个2x6英尺的矩形。

　　2000-2001赛季:

　　1.每场每队最多暂停次数：新例：6次；旧例：7次

　　2.每队于第四节比赛最多的暂停次数：新例：3次；旧例：4次

　　3.第四节比赛最后两分钟或加时阶段最后两分钟，每队最多的暂停次数：新例：比赛期间及加时的时候的正常暂停将由100秒减为60秒，以下两则除外：（1）不论哪一方叫的每节比赛的头两次暂停；（2）第二节及第四节比赛的强制暂停。以上两种情况，暂时维持100秒。旧例：所有正常暂停为100秒。

　　4.20秒暂时停时球员的替换：新例：无限次替换；旧例：叫暂停的一方可替换一名球员，如选择不替换球员，对方也不可替换球员。

　　5.移球至中场：新例：进入比赛最后两分钟或加时阶段，当球落入进攻一方手上时，进攻一方可叫一次正常暂停或20秒暂停，并同时把开球移前到中场。他们有权把球传到前场或后场，若选择传球到后场，则要遵守10秒规则。旧例：容许叫正常暂停的球队移前至中场开球，并只准传球至前场。

　　6.强制暂停：新例：当第二节或第四节比赛余下8．59秒时，若双方还没有叫过暂停，在首个死球后便会加插一次强制暂停。旧例：第二节或第四节尚余9．59秒，首个死球后引进暂停，每节的暂停则在尚余6．59秒时。

　　7.跳球后还原计时器：新例：跳球后若进攻一方仍然持球，计时器则自动增至14秒；若计时器显示时间多于14秒则维持原状。若守卫一方持球，计时器则自动重拨24秒。旧例：若进攻一方持球，计时器自动重拨至24秒。

　　8.重拨空档犯规：新例：若球员于空档时被侵犯，他将获得一个罚球，此外他的球队可于中场开球。旧例：球员获得两个罚球。

nba 新赛季的积分规则

北京时间8月3日，NBA联盟对季后赛的规则进行了修改，强队不会在季后赛中提前相遇。


根据新的规则，东、西部赛区的头四位种子依然由各分区排名第一的球队和余下一只的成绩最好的球队组成,不过在前四名将会根据他们的胜率进行排位，这样就避免了两支胜率高的球队在第二轮提前相遇。


美国联盟的前主席科朗格洛说：“我支持，这应该是最好的办法。如果你的成绩出色，根据规则还得提前和最好的球队相遇，肯定不合理。”


NBA每个分区的头名不管战绩如何都会根据胜率来排名，上赛季马刺和队小牛队提前相遇才使得联盟痛下决心改规则。科朗格洛说：“也许之前被提及过，但是由于今年马刺和小牛的对阵让联盟提前进行改动。”


另外NBA还对季后赛的上场名单进行了变化，原来季后赛规定球队可以报13名球员，每场比赛可以有12人拥有上场资格，今年总决赛中迈阿密热队人员受伤无法加进更多球员而抱怨不止，现在联盟做出变化，季后赛中球员名单可以像常规赛一样达到15人，每场之前可派12人上场。


暂停方面也有变化，如果一支球队在第四节或加时赛的最后两分钟内依旧剩下两个60秒长暂停，那么其中一个将被改为20秒短暂停。而在过去的加时赛中，各支球队均有3次60秒的长暂停，不过现在这将被改为两次60秒长暂停及1次20秒短暂停，同时联盟也不再允许将常规赛中的20秒短暂停带入加时赛。


NBA执行副主席斯图-杰克逊在一份声明中说：“我们的规则对所有球队都是公平的，这可以加快比赛在最后的进程，另外还会同时允许各队在季后赛中将球员名单与常规赛一样增加到15人。”（

NBA新赛季有什么新的动态？

NBA每支球队的老板，都是以利益和总冠军为首要目标的，当一支球队总是止步于季后赛首轮后，新一轮的改造势在必行！这个夏天，火箭同样也将面临着新一轮的清洗，本赛季暴露出的软肋，就是最急需补充的地方。 组织后卫（引援对象：TJ-福特） 其实火箭近几个赛季，最适合与姚麦组合搭配的组织后卫无疑就属鲍博-苏拉！自从苏拉受伤以后，火箭的组织后卫问题已经暴露了好几个赛季，迟迟未能解决。阿尔斯通自从加盟火箭后，每年都在进步，但神经刀一样的发挥注定他难成大器。手感有一场没一场，整个赛季下来，手感没有的场次比有手感的场次要多上好几倍。 今年夏天自由球员市场上，最热门的组织后卫就是效力于猛龙的卡尔德隆，但他是一名受限制的自由球员，猛龙老总已经放话，将匹配所有的报价，不惜放弃主力控卫TJ-福特，也要全力争取留下他。所以，火箭现在已经将目光投向TJ-福特身上。阿德尔曼曾经多次提到，球队除了姚麦外，缺少一名可以为其他队员创造得分机会的球员，而TJ-福特显然符合此项标准！“飞毛腿”福特以速度见长，健康时候的他堪称联盟跑得最快的球员，本赛季场均能够拿下12.1分6.1次助攻。猛龙方面态度明朗，只等火箭方面的报价。 交易推荐：鲍比-杰克逊+布鲁克斯。猛龙释放薪金空间，得到经验丰富的老将和年轻有潜力的的新人。 第六人（引援对象：J.R-史密斯） 输给爵士之后，球迷最想念的人是赛季中途转会到黄蜂的威尔斯，但棒子的狮子大开口却让火箭心冷（根据报道，威尔斯目前已经向黄蜂提出800万年薪的合同）。球队已经明确，今夏必须全力引进一名锋卫摇摆人，在麦迪下场后，二、三号位置依旧保持冲击力。纵观自由球员适合火箭目标且有望用中产签下的无非只有J.R-史密斯，他在球场上充满活力，微波炉式的攻击力，精准的三分, 拥有无限潜力和超强运动能力都将是火箭最佳选择！ 掘金方面，希望J.R-史密斯下赛季留在球队，而史密斯本人也确实想继续为掘金打球，但这并不意味着掘金可以轻易留下这位即将成为受限制自由球员的得分后卫。目前，J.R-史密斯已经明确表态要一个中产，超过奢侈税严重的掘金，显然将是心有余而力不足。火箭只要向J.R-史密斯提出一个中产的报价，如7天内得不到掘金欲匹配薪金的回复后，新赛季J.R-史密斯必将披上火箭的战袍。 姚替补：（侯选人：新秀） 虽然穆托姆博表态将继续跟班姚明一年，但在中锋位置上仍然无法让人放心，本赛季的惨痛教训历历在目，不管如何，球队必须在今年夏天在这一位置上增加一道保险才行。而最有效的途径就是通过选秀，以莫雷独到的眼光获取一名即战力出色的新秀中锋。今年是新秀大个子丰收年，火箭可以通过选秀得到顺位靠前的新秀，手头上的筹码就是海德+25号顺位。 火箭可能与之交易以换取更高选秀签的球队包括篮网（10顺位）、步行者（10顺位）、国王（10顺位）、开拓者（13顺位）、勇士（14顺位）、太阳（15顺位）、76人（16顺位）、猛龙（17顺位）、奇才（18顺位）、骑士（19顺位）等。 其中勇士（14顺位）顺位无疑最适合火箭与之实现交易。原因在于勇士目前陷入续约危机，已经表露出了想将埃利斯和艾尔-哈灵顿打包交易出去，以腾出薪酬空间续约拜伦-戴维斯意思。如果一旦埃利斯被交易走，廉价海德无疑是最佳顶替的人选。而火箭用14顺位将可以淘到以下这几名出色的中锋--- 1:德安德鲁-乔丹 2米13, NBA模版:拜纳姆。 2:科斯塔-库弗斯, 2米16, NBA模版: 米利西奇。 如果一切顺利的话，接下来，火箭的目标就是从自由人市场底薪签下杰拉德-格林，这样一来，休斯敦下赛季就建立起了一套有望夺冠的阵容—— 中锋：姚明、 乔丹、穆托姆博， 大前：斯科拉、 兰德里、海耶斯， 小前：巴蒂尔、 格林、诺瓦克， 分卫：麦迪、 J.R-史密斯、弗朗西斯 控卫：TJ-福特、阿尔斯通、弗朗西斯。

NBA这赛季是否颁布了新的走步规则

　是颁布了，新规则具体是这样规定的：“持球球员正在或即将完成运球的时候，他可以在行进停止、传球或投篮前走两步。
走步违例
a 当一名球员站立不动时接到传球，可以以任何一只脚作为中枢脚转身。
b 当一名球员在移动中接到传球，或者正结束运球，可以在停下，传球或者投球之前走两步。当一名球员在移动中接到传球，必须在第二步迈出前令球离手以开始运球。
第一步发生于球员在控制住球之后，有一只脚，或者双脚同时接触地面时。
第二步发生于在第一步之后，另一只脚，或者双脚同时接触地面时。
一名球员在第一步时是双脚着地的状态，或者双脚同时落地的，可以用任何一只脚作为中枢脚转身。如果他双脚起跳，则在任何一只脚接触地面前，必须令球离手。
一名球员有一只脚先落地时，只能以这只脚作为中枢脚转身。
一名移动中的球员如果在第一步单脚起跳，可以在第二步双脚同时落地。这种情况下，该球员不可以以任何一只脚作为中枢脚转身，且如果有一只脚或者双脚离开地面，必须在任何一只脚落地之前令球离手。
c 在（1） 在站立不动时接到传球；（2） 合法地停下之后开始运球时，在中枢脚离开地面之前必须令球离手。
d 如果一名球员处于控制球状态，从地面抬起了他的中枢脚，则必须在中枢脚落到地面之前将球传出或者投出。如果他在空中令球落地，他不得成为第一个接触球的人。
e 一名球员持球落地，或者停下时，不得依靠滑行获利。
f 一名球员尝试投篮后，如果球没能碰到篮板、篮筐或者另一名球员，投篮者不得成为第一个接触球的人。
g 一名球员不得成为第一个接触他自己传出的球的人，除非球碰到了他所进攻的篮板，篮圈，或者另一名球员。
h 在停止运球或者获得对球的控制时，一名球员不得连续以同一只脚接触地面（单脚跳）。
罚则：失去球权。球将交给对方球队在边线处最接近违例地点的位置发界外球，但不得比罚球线延长线更接近底线。

第14节 界外掩护违例
进攻球员不得离开场上比赛区域前场的边线以设置掩护。
罚则：失去球权。对方球队在边线，罚球线延长线位置发界外球。

第15节 背筐5秒违例
进攻球员在低于罚球线延长线的位置不得背向或者侧向面对篮筐运球超过五秒。
计时在如下情况结束：（1） 球员收球；（2） 运球到罚球线延长线以上位置；（3） 防守球员将球破坏。
罚则：失去球权。对方球队在边线，罚球线延长线位置发界外球。

NBA（National Basketball Association，美国篮球职业联盟），简称美职篮。NBA是世界上水平最高的篮球联赛，亦是全美四大职业体育联赛之一，该协会一共拥有30支球队，分属两个联盟：东部联盟和西部联盟。转播信号覆盖全球。
NBA规则是NBA及下属篮球联赛应用的篮球规则，虽然其与FIBA规则相比并没有原则上的不同，但是在比赛场地、比赛时间与比赛技战术要求方面，两者均有相当的差异存在。NBA规则本身并不适用于绝大部分篮球比赛，但基于NBA非凡的影响力而为人熟知。以下中文版本为非官方译本，来自虎扑维基项目。

nba赛程安排规则

nba赛程安排规则： NBA总共有30支球队，分为东部联盟，西部联盟，各15支球队。每个联盟各有3个赛区，每个赛区5支球队。 82场常规赛的安排情况： 1、和不同联盟的球队打2场比赛，主客场各1场（总计30场)。 2、和同赛区的球队打4场，各2个主场（总计16场）。 3、和同联盟不同赛区的4支球队打3场（总计12）6支球队打4场（合计24场）。 这其中打3场的球队是与这支球队上赛季战绩相差较大的，而且球队距离较远，由电脑编排的。故一支球队总计打82场常规赛。 一个赛季每支球队在自己的主场至少与其它29支球队进行一次交锋，NBA是北美顶级职业运动唯一一个所有球队在常规赛全部碰面的联盟。常规赛的赛程比较紧凑，球队在每个星期有三到四场比赛，而且每个赛季都有不同程度的“背靠背作赛”、连续客场作赛等难度赛程。 排名规则 球队常规赛排名按胜率从高到底依次排列，当有球队战绩相同时需要分别考虑情况， 第一种情况：当两队胜场差相同时，依次按以下依据排出先后： 1、相互之间战绩好的居前。 2、分区冠军居前。 3、在分区中胜率高的居前（仅当两队同属一分区时适用）。 4、在各自所属联盟中胜率高的居前。 5、与所属联盟的其他前八名球队交手胜率高的居前。 6、与另一个联盟的前八名球队交手胜率高的居前。 7、得失分差高的居前。 8、抽签决定。 第二种情况：当三队以上胜场差相同时，依次按以下依据排出先后： 1、分区冠军居前。 2、所涉及球队相互之间战绩好的居前。 3、在分区中胜率高的居前（仅当两队同属一分区时适用）。 3、在各自所属联盟中胜率高的居前。 4、与所属联盟的其他前八名球队交手胜率高的居前。 5、与另一个联盟的前八名球队交手胜率高的居前。 6、得失分差高的居前。 7、抽签决定。 三项新规则： 从2006~2007赛季开始，在NBA常规赛季中同一联盟里成绩最好的两个队将不必担心会在季后赛过早遭遇。这是NBA董事会2006年8月2日修改的3项规则之一。另外两项是，增加季后赛各参赛队的球员名和缩短暂停时间。 在前两个赛季中，东、西联盟中凡获常规赛季赛区第一名的队，全部以种子身份进入季后赛，结果就出现了上赛季同在西南赛区的马刺和小牛这两支西部成绩最好的队，在季后赛半决赛中就过早相遇的情形。 而从下赛季开始，季后赛东、西两联盟的各4个种子队，即常规赛季各赛区第一名和一个成绩最好的第二名，将按照成绩排列其种子顺序。这样做显然可以避免类似上赛季马刺和小牛早在联盟决赛前就遭遇的不合理情形。 季后赛各队的球员名单将从原来的13位增加到15位。不过，每场比赛可以上场的球员仍然是12位。这个变化使球队在季后赛使用球员的空间，将比在常规赛中更大、更灵活。 关于暂停的规则变化是，无论常规或加时赛期间，任何队如果在比赛终场前的最后2分钟仍有2个60秒钟的暂停，则其中1次暂停时间从60秒缩短为20秒。此外，任何队在加时赛中将拥有2次60秒、1次20秒暂停，而不是过去那种3次暂停时间都是60秒。 扩展资料 NBA历史三分榜排名（截止2019-06-30 23:00）: NO.1:雷·阿伦 三分球命中数 2973 三分球命中率40% 雷·阿伦，绰号“君子雷”，2000年参加美国梦之队，帮助球队在悉尼奥运会上夺得金牌。2001年获得NBA全明星三分球大赛冠军，2005年入选NBA最佳阵容二阵。 2008年帮助波士顿凯尔特人夺得NBA总冠军。2013年帮助热火队夺得NBA总冠军。职业生涯10次入选NBA全明星阵容。2016年11月宣布退役。2018年4月入选奈史密斯篮球名人纪念堂。 NO.2:雷吉·米勒 三分球命中数 2560 三分球命中率 39.5% 雷吉·米勒，NBA著名的“关键先生”。 米勒在1987年NBA选秀中于第1轮第11位被印第安纳步行者队选中，他在NBA征战了18个赛季，职业生涯全部效力于步行者，5次入选NBA全明星阵容，3次入选NBA最佳阵容三阵。 NO.3:史蒂芬·库里 三分球命中数: 2483 三分球命中率 43.6% 斯蒂芬·库里，控球后卫，效力于NBA金州勇士队，与队友汤普森合称“水花兄弟”。 2009年，通过选秀进入NBA，效力于勇士队。2014-18连续三个赛季带领勇士队获得NBA总冠军，两次当选常规赛MVP，两次入选最佳阵容第一阵容，6次入选全明星赛西部首发阵容。2010年，随美国队获土耳其世锦赛冠军，2014年随美国队获西班牙篮球世界杯冠军。 NO.4:凯尔·科沃尔 三分球命中数 2351 三分球命中率 42.9% 凯尔·科沃尔，得分后卫/小前锋（锋卫摇摆人），效力于NBA孟菲斯灰熊队。职业生涯曾先后效力于费城76人队、犹他爵士队、芝加哥公牛队、亚特兰大老鹰队及克利夫兰骑士队。 2014年3月6日，凯尔·科沃尔创造了连续127场投进三分球的记录。2015年4月29日，获得2014-15赛季的NBA体育道德风尚奖。2019年4月2日，入围2018-19赛季NBA特威曼–斯托克斯年度队友奖名单。6月20日，转会至孟菲斯灰熊队。 NO.5:贾森·特里 三分球命中数 2282 三分球命中率38% 贾森·特里，得分后卫/控球后卫，效力于NBA密尔沃基雄鹿队，绰号“喷气机”。 贾森·特里于1999年通过选秀进入NBA，先后效力于老鹰、小牛、凯尔特人、篮网、国王、火箭以及雄鹿等球队。 新秀赛季入选最佳新秀阵容第二阵容；2008-09赛季荣膺NBA年度最佳第六人；2010-11赛季随小牛队夺得NBA总冠军 参考资料来源：百度百科—NBA常规赛

NBA规则?

NBA（National Basketball Association，美国篮球职业联盟），简称美职篮。NBA是世界上水平最高的篮球联赛，亦是全美四大职业体育联赛之一，该协会一共拥有30支球队，分属两个联盟：东部联盟和西部联盟。转播信号覆盖全球。
NBA规则是NBA及下属篮球联赛应用的篮球规则，虽然其与FIBA规则相比并没有原则上的不同，但是在比赛场地、比赛时间与比赛技战术要求方面，两者均有相当的差异存在。NBA规则本身并不适用于绝大部分篮球比赛，但基于NBA非凡的影响力而为人熟知。以下中文版本为非官方译本，来自虎扑维基项目。
参考百度百科：http://baike.baidu.com/link?url=YFO3er8lAknDGS4aepMZ36PBwbCyNuVPFci0_5Gy9_DcaPSQld_cavKuE3_O9MKh4Qg0qJ8hd1PzQSOKMqHLIa

NBA规则大全

1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各
20
分钟，中场休息
10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛
5
分钟，若
5
分钟后比数仍相同，则再次进行
5
分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。
3
分线内侧投入可得
2
分；叁分线外侧投入可得
3
分，罚球投进得
1
分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有
4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则
--球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
3秒钟规则
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.
侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
干扰球
--投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场

NBA里面所有的规则？

很多球迷们看球多年，对NBA的规则都了如指掌，但是对于国际篮联的规则相信还是有很多不太清楚的地方。本文就是通过几个方面简单的介绍一下国际篮联和NBA规则的主要区别。
1、时长
NBA：每场比赛为48分钟，分4节进行，每节12分钟
FIBA：的比赛为为40分钟，分4节进行，每节10分钟
2、球场面积
NBA：28.65米x15.24米
FIBA：28米×15米
3、三分距离（弧顶）
NBA：7.24米
FIBA：6.75米
4、三秒区面积
NBA：16英尺×19英尺(4.88米×5.8米)的长方形
FIBA：3.6米×6米×5.8米的梯形
5、比赛用球
NBA：8块皮革制成，球的重量约为624克
FIBA：12块合成革制成，球的重量在567到652之间
从篮球使用的角度来看，nba对球的使用确实要严格得多，而且在使用手感上要优于fiba对球的使用
6、暂停次数
NBA：每场比赛暂停次数为7次，加时赛暂停数为3次
FIBA：每场比赛暂停次数为4次，加时赛暂停数为1次
7、暂停请求
NBA：场上队员和教练都可以请求暂停
FIBA：由教练请求暂停
8、犯规次数
NBA：个人限犯规为6次
FIBA：个人限犯规为5次
9、罚球时间
NBA：10秒
FIBA：5秒
10、裁判人数
NBA：3人
FIBA：2人
11、干扰球
NBA：干扰球是指非法干扰正在下降轨迹中，或在篮筐上的投篮。若防守球员封阻的时间太迟，篮球已经过了最高点，或篮球已经碰了篮板，则为防守干扰违例，判进攻成功得分。若进攻球员干扰（如射球后篮球还没有离开篮筐上空便把篮球拨入）,则判进攻干扰违例，防守得控球权
FIBA：球在触碰篮筐后无论是否处于篮筐上都可以用手去碰，球在篮筐上弹的时候也应该视为投篮过程的延误，不应该被允许触碰
12、防守三秒
NBA：有
FIBA：无
13、争球
NBA：第一节和每一个延长期的开始都要在中圈争球。而当双方的队员同时触球都没争抢下来并且无法判断球权时，裁判也会判罚争球，这时裁判将选择中圈和双方罚球弧圈中最近的一个作为争球地点。争球时，双方各派一名队员(比赛中争球时，由双方当事人)站至中圈准备，裁判在中圈中心点向上抛球，球下落时球员即可触球，球员必须在空中将球打出而不能持球落地
FIBA:在篮球规则中，有一项用于代替争球的措施，称为球权箭头，当裁判判罚争球后，将根据箭头方向判定球权。争球后此箭头转向另一方。箭头的初始方向为开赛争球时失败一方的方向。1981年在大学联赛中使用。国际篮球联合会在2003年采纳了球权箭头规则，但是与之前规则不同的是，每个延长期的开始不争球，并根据箭头方向判定球权
14、假摔
NBA：假摔和造成对手进攻犯规只有一线之隔，如果裁判认定某个防守球员假摔，只是给予警告，直至最近几年，联盟出台了反假摔条例，如果多次违反条例，将在赛后被处以不同数额的罚款
FIBA：对假摔采取了“零容忍”。FIBA赛场，裁判被允许对假摔球员判以技术犯规。本届世界杯排位赛中韩男篮之间的较量，赵睿先后因为两次假摔被判两次技术犯规后，被罚出场
NBA到底是一个商业和体育的联赛，为了观赏性会修改一些篮球规则，也会因为个别特殊球员而为他们专门定制规则，所以并不是所有规则都和正规篮球比赛相同，当然大部分规则还是通用的。所以在这里恭告球迷朋友们不要随意拿NBA的篮球规则解释错误后弄得球友之间不愉快，NBA的规则毕竟仅适用于NBA，球迷朋友们通常组队打打篮球也是图个乐，不需要太过较真。

NBA里面所有的规则

基本规则
基本规则一
1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各12分钟，每节之间休息5分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人被可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
基本规则二
24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。
10秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。
5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。
3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对位的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。
侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。
技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。
取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。
队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。
违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界。
队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。
干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。
球碰板后对方不得碰球，直到球下落。
被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。
球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。
篮球基本技巧
1.持球
使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。
2.躯干盘球
将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3.颈部盘球
将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。
4.单脚盘球
两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。
5.跨下前后抛球
两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。
6.膝部盘球
两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。
7.跨下自行盘球
这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。
篮球术语
(1) 扣篮(西el mate)：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。
(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位。
(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。
(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。
(7)突破：运球超越防守人。
(8)空切：进攻人空手向篮跑动。
(9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。
(10)盖帽（西el tapón）：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。
(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位 置。
(12)协防：协助同伴防守。
(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。
(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。
(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。
(17)落位：在攻防转换时，攻地双方的布阵。
(18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。
(19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。
(20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。
(21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准务接球进攻。
(22)补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻 近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。
(23)换防：防止队员交换防守。
(24)关门：邻近的两名防持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速选拔，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。
(25)夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。
(26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。
(27)穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。
(28)挡拆:挡住球或分球。
(2) 篮球场主要位置介绍
控球后卫（PG）(西base)
控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。
对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面，控球队员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。
得分后卫（SG）(西escolta)
得分后卫（Shooting Guard）以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。
得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。
小前锋（SF）(西alero)
小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹跳很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。
小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。
大前锋（PF）(西ala-pivot)
大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常常帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓篮板，做第二波的进攻。
大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，对其投篮的命中率要求也较高。以场上五个位置来说，大前锋应该是命中率最高的一位，不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。
中锋（C）(西pivot)
中锋（Center）顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队的枢纽，故名之为中锋。
中锋要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。
一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有"能帮忙"的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的（除非对方是超强的进攻中锋）。
中锋有一种变形，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高，其他矮个子根本守不住，所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来，故其在前锋较强时也相当管用，而在防守时，他就与一般中锋无异，照样防守对方中锋，照样地抓篮板。
美国篮球联赛（NBA）简介
NBA主要球队：
圣安东尼奥（马剌） 孟菲斯（灰熊）
达拉斯（小牛） 休斯顿（火箭）
新奥尔良（黄蜂队） 迈阿密（热火）
奥兰多（魔术） 亚特兰大（老鹰）
华盛顿（奇才队） 夏洛特（山猫）
萨克拉门托（国王） 菲尼克斯（太阳）
洛杉矶湖（湖人） 金州（勇士）
洛杉矶快（快船） 底特律（活塞）
印第安纳（步行者） 克里夫兰（骑士）
芝加哥（公牛） 密尔沃基（雄鹿）
明尼苏达（森林狼） 丹佛（掘金）
犹他（爵士） 波特兰（开拓者）
西雅图（超音速） 纽约（尼克斯）
费城（76人） 新泽西（网）
波士顿（凯尔特人） 多伦多（猛龙）
注意：美国篮球联赛球队队名在使用时只能用城市名称部分表示球队，例如：圣安东尼奥、华盛顿、洛杉矶湖、洛杉矶快。
NBA简介
NBA成立于1946年6月6日。成立时叫BAA，即全美篮协会（Basketball Association of America),是由十一家冰球馆和体育馆的老板为了让体育馆在冰球比赛以外的时间，不至于闲置而共同发起成立的。
BAA成立时共11支球队：纽约尼克斯队、波士顿凯尔特人队、华盛顿华盛顿国会队、芝加哥牡鹿队、克利夫兰叛逆者队、底特律猎鹰队、费城武士队、匹兹堡铁人队、普罗维登斯蒸气队、圣路易斯轰炸机队和多伦多爱斯基摩人队。1949年BAA吞并了当时的另外一个联盟（NBL），并改名为NBA 。1949-50赛季，NBA共17支球队。1976年NBA吞并了美国篮球协会（ABA），球队增加到22支。 1980年达拉斯小牛队加入NBA。1988年，夏洛特黄蜂队和迈阿密热火队加入NBA。1990年奥兰多魔术队和明尼苏达森林狼队加入NBA。1995年两支加拿大球队加入NBA，多伦多猛龙队和温哥华灰熊队，使NBA的球队达到29支。2004年的山猫队的加入达到30支。
NBA规则简介
NBA的比赛规则与国际业余篮球联合会制定的FIBA规则不尽相同。NBA规则除包含FIBA规则中各种必不可少的行之有效的法则之外，还有自己鲜明的地域性、商业性以及保证和促进精彩表演的特点。
NBA和FIBA规则的主要区别是：
（1）NBA每场比赛为48分钟，分4节进行，每节12分钟； FIBA为40分钟，分上下半时，每半时为20分钟。
（2）NBA的3分线为6.70米；FIBA为6.25米；
（3）NBA球场面积为90英尺×50英尺（27.43米×15.24米）；FIBA为28米×15米。
（4）NBA限制区面积为16英尺×19英尺（4.88米×5.8米）的长方形;FIBA为3.6米×6 米×5.8米的梯形。
（5）NBA每场比赛暂停次数为7次；FIBA为4次。决胜期暂停数NBA为3次； FIBA为1次。
（6）NBA为场上队员请求暂停， FIBA则为教练。
（7）NBA暂停时间每次为1分40秒；FIBA为1分钟。
（8）NBA在上半场（前两节）和下半场（后两节）各有一次20秒的电视暂停（广告）；FIBA无。
（9）NBA每次进攻时间为24秒；FIBA为30秒。
（10）NBA个人限犯规次数为6次；FIBA为5次。
（11）NBA罚球时间为5秒；FIBA为5秒。
（12）NBA临场裁判人数为3人；FIBA为2人。
（13）NBA无紧逼防守下的5秒违例，FIBA有。
（14）每场比赛超过犯规次数的罚球，NBA为球队第5次犯规或每半场最后两分钟犯规；FIBA为每半场球队第8次犯规。
NBA场地区域设置
NBA的球场尺寸是长94英尺（28.65米），宽50英尺（15.24米）。球场两端标有长方形的罚球区，长19英尺（5.79米），宽16英尺（4.88米）。
球场两端标有3分投篮线，三分线距离篮筐的距离为23英尺9英寸，但在角部区域这一距离仍为22英尺。在篮筐为圆心，4英尺为半径的半圆区域内，进攻球员撞击已确定防守位置的辅助防守球员将不被判进攻撞人犯规，这一区域过去是一个2x6英尺的矩形。
罚球区圆圈的半径是6英尺（1.83米）。中圈内圆圈的半径是2英尺（0.61米），一条中线横贯其中。
另有4条垂直于边线宽2英寸（5.08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8.53米）向场内延伸3英尺（0.91米）。

NBA季前赛介绍
除了常规赛和季后赛，NBA独特的比赛系统，那就是季前赛。NBA季前赛是各支球队在NBA常规赛季开始前进行的热身赛。
NBA季前赛一般有3大功能：
第一，磨合阵容、丰富打法及检验新老球员的竞技状态。
第二，预热NBA常规赛。最初，季前赛是免费对球迷开放的，近几年来，也开始对外售票。
第三，宣传NBA，扩大海外影响。本赛季NBA把火箭队与国王队的两场季前赛放到了中国，并且引起了极大的反响。
NBA全明星赛介绍
NBA全明星赛始于1951年3月2日，每年举行一次。该项比赛是每年由观众投票选举出全美最优秀的24名职业篮球运动员（东部联盟、西部联盟各12 名），组成东部队和西部队进行对抗。NBA全明星赛比赛时双方球员轮流上场，以充分表现当选的每个球员的球技，对胜负要求不大。因此，该项赛事开办以来，吸引了世界广大的球迷观赏。
篮球知识
篮球球场设施
1.篮板（西el tablero）：两面篮板应以透明的材质制成，最好是强化安全玻璃，其硬度相当于厚度三公分的木质。篮板的规格为宽1.80公尺，垂直高度1.05公尺，其下缘距离地板最少2.90公尺。篮板的表面应平整，四周画上自界外线算起，宽为59公分，高为45公分的长方形，此长方形底线的上缘必须与篮圈上端相接。
2.球篮（西el canasta)： 球篮包括篮圈(西el aro)和篮网(西la red)。篮圈-由坚实的铁料制造，内缘直径最少为45公分，最多为45.7公分，并漆成橘色。金属篮圈直径最小为1.6公分，最大为2.0公分。篮网-应为白色，悬挂于篮圈上，其目的在使球入篮后能稍受阻力，篮网应有十二目以便悬挂在篮圈上，其长度最短为40公分，最长不得超过45公分。
3.球： 篮球必须是正圆体，颜色为橘色，外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成，重600至650克，周长75至78厘米。球内气压的程度，以从球底部量起约1.8公尺的高度落到比赛场地上，其反弹高度，从球的顶部量起不得低于1.2公尺，或高于1.4公尺。
4.定时器： 定时器为显示比赛时间、双方比数和球队犯规次数，应该装置在场内每一个人均能清晰看见的地方。
5.24秒定时器： 24秒定时器应为自动计时，采用数字式倒数计时，显示单位为秒。
6.记录表：所有国际篮球协会举办的正式比赛，其记录表均应由国际篮球总会审定。
7.犯规次数牌： 应为白色底，数字最小尺寸为长20公分，宽10公分。 2×20分钟赛制，数字为1～5（1～4为黑色，5为红色）。 4×12分钟赛制，数字为1～6（1～5为黑色，6为红色）。
8.球队犯规标志： 球队犯规标志应为红色，至少宽20公分，高35公分，置于记录台上，让场上每个人都能清晰看见。
国际标准篮球场地简介
篮球比赛场(西la cancha)是一个长方形的坚实平面，无障碍物。标准的比赛场地长度为28m，宽度为15m。天花板或最低障碍物的高度至少应为7m。
篮球场的长边界限称边线（西la línea de lateral），短边的界限称端线(西la línea de fondo)。球场上各线都必须十分清晰，线宽均为0.05m。以中线的中点为圆心，以1.8m为半径，画一个圆圈称中圈（西el círculo central）。三分投篮区(西 la zona de tiro de 3 puntos/ tiro triple)是由场上两条拱形限制出的地面区域。
国际标准篮球场地区域设置
限制区：从罚球两端画两条线至距离端线中各3m的地方所构成的地面区域。
罚球区（西la zona de tiro libre）：是限制区加上以罚球线中点为圆心、以1.80m为半径向限制区外所画的半圆区域，它是执行罚球的区域。
三分投篮区：是由场上两条拱形限制出的地面区域。

篮球全部规则

NBA新规定了“走步”标准，是怎样的？？

篮球规则对带球走是这样定义的：当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。 简单来说延后了旧规则中移动时对中枢脚的判断，在结束运球时正好一脚在地的时候（注：非一脚落地）这只脚不再将视为中枢脚，而是从下一只脚或双脚开始判断中枢脚，在实战中可能我们会发现移动时的脚步比以往还要多一步，例如我们常见的“三步上篮”、“跳步”、“后撤步”。 扩展资料： 篮球规则中关于带球走的的规定共分三个分支：双脚站在地面、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点每条有两个小点，共有6条规则， 其中双脚站在地面时开始运球和移动时开始运球的规则相同。 1、有中枢脚，双脚站在地面上时，开始运球和移动时，在球出手之前中枢脚不得抬起。（开始运球和移动时的规则相同，我把它合并成一条规则）。 2、无中枢脚时，在球出手之前哪只脚都不得抬起。 传球或投篮： 3、有中枢脚，队员可以跳（抬）起中枢脚，而非中枢脚可以继续留在地上，或者两只脚都离开地面（可以同时离开，也可以分开离开），在球出手前任意一脚不得落回地面。 4、有中枢脚，移动时，队员可跳（抬）起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。（三步上篮技术就出自这条规则，具体的在百度上搜“三步上篮”，里面有介绍得很细）。 5、无中枢脚时，一脚或双脚可提起，但在球出手前不得落回地面。 只要队员的一脚或双脚超出上面规则所述的限制向任一方向非法移动是走步。 参考资料来源：百度百科-走步

解释一下NBA关于走步的新规定

详细规定有三条 ： 1.螃蟹走多少步都行。 2.他干脆不运了可以吗？ 3.请参考第一条

NBA最新走步规则是什么

据联盟主管裁判事务的副总裁乔·琪亚表示，他已经向联盟最高层提出了一份有关现有走步规则的修改方案，以使得“接球两步”合法化。他表示他还在等待联盟更高一级管理层决定是否支持这项方案。　　现有的规则规定球员在运球、投篮、传球前不能跨出一步，否则就将被吹走步。但事实上，NBA球员在近年来的训练和比赛中通常会在接球时跨两步。乔·琪亚认为现有的规则过于含混不清，无法清楚阐明怎样才算一步或是两步。尽管人们普遍怀疑NBA是为了鼓励进攻而忽略掉了这一规定，但乔·琪亚则坚持这条规则的意义是由于过于纠结字面涵义而未能得到体现。　　新的方案中规定“球员在行进过程中或是拼抢中得到球后，可以在两步之内完成停球、传球、投篮等动作。第一步：（1）球员接球后的着地脚 （2）球员接球后双脚同时落地；第二步：完成第一步后跨出的脚，或者双脚同时落地。”　

nba走步规则

NBA的新走步规则是什么？

联盟主管裁判事务的副总裁乔·琪亚表示，他已经向联盟最高层提出了一份有关现有走步规则的修改方案，以使得“接球两步”合法化。他表示他还在等待联盟更高一级管理层决定是否支持这项方案。　　现有的规则规定球员在运球、投篮、传球前不能跨出一步，否则就将被吹走步。但事实上，NBA球员在近年来的训练和比赛中通常会在接球时跨两步。乔·琪亚认为现有的规则过于含混不清，无法清楚阐明怎样才算一步或是两步。尽管人们普遍怀疑NBA是为了鼓励进攻而忽略掉了这一规定，但乔·琪亚则坚持这条规则的意义是由于过于纠结字面涵义而未能得到体现。　　新的方案中规定“球员在行进过程中或是拼抢中得到球后，可以在两步之内完成停球、传球、投篮等动作。第一步：（1）球员接球后的着地脚 （2）球员接球后双脚同时落地；第二步：完成第一步后跨出的脚，或者双脚同时落地。”　我来解释一下，新的走步规则也就是说:在你接到球之后可以不运球直接走两步然后投篮

第一弹可以看传闻中的陈芊芊吗？

第一弹不能看传闻中的陈芊芊，可以从腾讯视频看。

我想看传闻中的陈芊芊这部古装剧，我听说是网剧，手机里看的，我不喜欢在手机看剧，电视上就没办法找吗？

你说的陈纤纤这部网剧不一定要在手机上面看，现在很多电视机都可以连接网络看电视了，所以你可以把你的电视直接联网就可以看了，还有一些传统电视机可以通过电视网络盒子联网看网剧。

传闻中的陈芊芊采访在哪里看？

我觉得应该在西安，希望采纳。谢谢了！aqui te amo。

传闻中的陈芊芊在哪个卫视播？

是网剧，不在卫视播，《传闻中的陈芊芊》由腾讯视频独家播出。 剧情讲述了母胎单身七流编剧陈小千呕心沥血写了一部古装题材大剧，原可顺利开机，却因为演员韩明星对剧本感情戏质疑过多而崩盘。愤懑难平发誓要证明自己能力的她，意外卡进了自己的剧本，变身花垣城地位尊贵但恶评满国的三公主。 原本一个活不过三集的小女配，为了活命开编剧副本，逆转荒唐人生，在不懂套路的犬系少城主韩烁和人设完美外貌满分的花垣城司学裴恒之间，最终学会爱与成长。 扩展资料 主要角色简介： 1、陈小千/陈芊芊 传闻中嚣张跋扈、在花垣城中肆意妄为的三郡主，让别人叫自己三公主，在现实生活当中是一名编剧，无意中穿越到自己女尊的剧本当中，为了活下去用着三郡主的角色努力生活下去，一边与韩烁斗智斗法，一边尝试撮合原来的女主陈楚楚和韩烁，不料韩烁却反倒对她情根深种 2、韩烁 玄虎城的少主，北夏王子，是个病弱腹黑、傲娇帅气的美男子，文韬武略且容颜绝美，见过的人无不赞叹，可惜天生心疾，注定活不过二十，他同时是陈芊芊的夫婿，他为了传说中那个龙骨来到了花垣城，表面上柔弱多病，实际上是隐藏实力，在寻找龙骨的过程中爱上了陈芊芊，放弃了仇恨。

我想看传闻中的陈芊芊，但那是网剧，我不喜欢在手机里看，喜欢在电视机看的，我也已经习惯了，怎么播啊？

不喜欢在手机上看可以投屏啊，手机上放然后投屏到电视上，不就可以在电视上看了，但是好像要冲会员的吧，也要看你的电视了，如果不是网络电视咋想都没有用，或者电脑连着看，说到底还是要看电视的吧，万一是数字电视就没有办法了。目前的办法就是手机播放选投屏，如果电视上搜不到的话。