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山东济南，高合凯今年18岁，近日他参加国际跳绳比赛，凭借30秒单摇222个的成绩获得冠军。高合凯跳绳7年，平均每天练习4小时，1秒能跳超过7次。队友说，从侧面看他跳绳，脚速快如马达。

体育运动都有什么

世界十大体育运动？

1、足球 排名榜单第一位的是足球。足球（football），有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。足球起源于中国古代战国时期的齐国，当时把足球名为“蹴鞠”，汉代蹴鞠是训练士兵的手段，制定了较为完备的体制。现代足球起源地是在英格兰。 传说在11世纪，英格兰与丹麦之间有过一场战争，战争结束后，英格兰人在清理战争废墟时发现一个丹麦入侵者的头骨，出于愤恨，他们便用脚去踢这个头骨，一群小孩见了便也来踢，不过他们发现头骨踢起来脚痛，于是用牛膀胱吹气来代替它——这就是现代足球的诞生。 2、篮球 篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。现在，篮球是全球最广泛的体育运动之一。 3、橄榄球 美式橄榄球（Americanfootball）（美式足球）是橄榄球运动的一种，美国最流行的运动，为北美四大职业体育之首。美国橄榄球大联盟在观众人数和收入方面都KO了NBA，排在北美四大职业体育联盟之首。年终决赛超级碗更是被称为“美国春晚”。 4、棒球 棒球指的是棒球运动是一种以棒打球为主要特点，集体性、对抗性很强的球类运动项目。它在国际上开展较为广泛，影响较大。棒球在美国、日本、韩国极为流行。虽然日韩的足球水平很高，但棒球却成为这两个国家的国球，可见这项运动极具魅力，只是因为其规则的复杂性影响了在其他地区的推广程度。 5、冰球 冰球（icehockey），亦称“冰上曲棍球”。冰球运动是多变的滑冰技艺和敏捷娴熟的曲棍球技艺相结合，对抗性较强的集体冰上运动项目之一，也是冬季奥运会正式比赛项目。冰球在北美却受到人们狂热的喜爱，是加拿大的国球，在寒冷的北欧也有众多拥趸。北美职业冰球联盟的球员年薪平均240万美元，可见这项运动受关注度不低。 6、网球 现代网球运动诞生于19世纪的英国伯明翰，最初被称为是“草地网球”，此后网球运动得到了飞速的发展，网球在发达国家的普及率很高，澳网、温网、法网、美网等职业网球四大满贯赛事是全世界最重要的体育赛事之一。网球明星们也都成了娱乐界的公众人物。 7、板球 中国人几乎不知道板球为何物。板球（Cricket），又称木球，一向给人称颂为“绅士的游戏”。板球主要在英国、澳大利亚、印度等英联邦国家流行，甚至成为了印度的国球。板球世界杯是仅次于奥运会、FIFA世界杯、橄榄球世界杯的全球第四大赛事。 8、游泳 游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一。古代游泳，根据现有史料的考证，国内外较一致的看法是产生于居住在江、河、湖、海一带的古代人。他们为了生存，必然要在水中捕捉水鸟和鱼类作食物，通过观察和模仿鱼类、青蛙等动物在水中游动的动作，逐渐学会了游泳。每届奥运会的游泳比赛也是最受人们关注的比赛之一。 9、搏击 男性生来的好斗本性，使得搏击类运动经久不衰。其中职业拳击因为观赏性极高更是其中的佼佼者。拳王阿里、野兽泰森等拳坛传奇的名字，即便对不关注拳击比赛的人也是耳熟能详。梅威瑟和帕奎奥之间的世纪大战，两人各自分得一亿美元出场费，可见拳击运动的吸金能力。 10、高尔夫球 高尔夫球虽然在中国还不普及，但在欧美发达国家颇受喜爱，可以说凡是中产阶层，家家都有一套高尔夫球具。职业高尔夫球手也是收入丰厚，当年的高尔夫第一人老虎伍兹曾连续蝉联运动员收入排行榜第二名，年收入高达一亿美元。

足球仅仅是一项体育运动吗?

不是，据介绍，二00四年初，国际足联确认足球起源于中国临淄，“蹴鞠”是有史料记载的最早足球活动。中国古代史书《战国策》和《史记》是最早记录蹴鞠的文献典籍，前者描述了二千三百多年前春秋时期齐国都城临淄流行蹴鞠活动，后者则记载了蹴鞠是当时训练士兵、考察兵将体格的方式(“蹹鞠，兵势也，所以练武士，知有材也”)。

现代足球起源地英国
现代足球也有一百多年的历史啦
足球不只是一项体育,还是文化,还是经济,也是团结整体,更是一种精神!
现带足球在他100多年的发展中已经不纯粹是一项体育运动了，他和政治，经济，人文息息相关，足球带有浓烈的时代气息，阿根廷VS英格兰不用动员是因为当年的马岛海战，巴萨VS皇马的惨烈是地方与专政的抗争形成的。德比一词出现在足球领域里是人文的体现

英语作文 我最喜爱的体育运动――足球 要求说明文

my favorite sportmy favorite sport is football. football is a worldwide game, everyone knows it and lots of people like it.i like it because of following reasons. fist, it can fit my body. when i was youny, i usually got sick. but after i play it, i became strong and seldom be ill.second, i like the feeling of high speed. while playing, sometimes i have to rob the ball, then i need to run faster. i can hear the sound of wind and feel like i am runnning in the wind. i feel so great. last and the most important is football is my dream. i want to be a football player in the future. i have to train hard to level up my skill. and i believe one day my dream will come true.above all is my reasons for my favorite sports- football. so i like football. 我最喜欢的运动 我最喜欢的运动是足球,足球是一个全球性的运动,几乎每个人都知道这项运动,并且有许多人喜欢它. 我喜欢足球是因为以下原因.第一,足球可以锻炼我的身体,我晓得时候总是生病, 但是我踢上足球以后,我变得强壮了,很少生病.第二, 我喜欢那种高速奔跑的感觉,在踢球的过程中,需要抢球的时候,我就要跑快点,这时我能感觉风在耳边呼呼作响.感觉棒极了.第三,也是最重要的,是因为当一名足球运动员是我的梦想.如果要成为职业球员,我需要刻苦努力的训练来提升自己的水平.我相信,终有一天我的梦想回成真的.

为什么足球能成为全世界最受欢迎的体育运动？

我觉得足球能成为最受欢迎的运动主要有以下几个方面的原因。
1.运动的精华
首先，足球它本身就集合了人类很多运动项目的特点，例如运动员之间的突然起跳，竞跑争球，仿佛是短跑的项目；守门员上纵下跳，横扑侧扑，仿佛是起跳的项目；那些熟练的老球员一个个倒挂金钩，鱼跃冲顶，仿佛是体操；两队之间球员的合理冲撞，仿佛是球员在进行橄榄球项目。
2.不可预知性
在足球世界里，没有绝对的强队。打个比方，曼联有可能被一支名不见经传的乙级队甚至是业余队打败。球星众多的巴西队曾在奥运会足球比赛中被那时还稚嫩的日本队击败。1996年，足球“第三世界”的朝鲜队曾击败过意大利队闯进世界杯八强。所以在足球比赛中，不到最后一刻，你永远不会知道最后的结果。
3.自由和激情
足球规则很简单，而且对于球员的限制很少。所以球员在不破坏比赛规则的情况下可以尽情发挥自己的特长，用各种意想不到的方法取胜。还有一点就是足球的场地大，球场一般可以容纳几万的观众，有的球场甚至可以容纳十几万的观众。热闹、大气、壮观，这些足球场都就具备了。
4.团队意识
在足球比赛中每支球队上有11名球员，是上场人数最多的球类运动，也是最依赖团队配合的运动。纵使你的个人能力再强，没有队友的支持，等待你的也只能是失败。有的球队配合得娴熟无比，这样大大提高了比赛的观赏性，还能吸引到更多的球迷。

什么是烦恼

烦恼，指令人不顺心或不畅快的人或事；也可以是一个形容词，指不顺心不畅快，烦闷苦恼。语出《百喻经·五人买婢共使作喻》：“五阴亦尔，烦恼因缘合成此身。而此五阴，恒以生老病死无量苦恼搒笞众生。”

梵语Klesa的意译。据《大智度论》卷七解释：“烦恼者，能令心烦能作恼故，名为烦恼。”唐·窥基《成唯识论述记》卷一解释：“烦是扰义，恼是乱义；扰乱有情（众生），故名烦恼。”经上关于“烦恼”的分类、解说很多，如根本烦恼、随烦恼、分别烦恼、俱生烦恼等。最主要的烦恼，即贪、嗔、痴“三毒”。南朝梁·宝志《大乘赞》认为：“但无一切希求，烦恼自然消落。”后因以泛指忧愁苦闷，心绪不宁。如《京本通俗小说·志诚张主管》：“我恁地一个人，许多房奁，却嫁一个白须老儿，好不生烦恼！”又如闻一多《红烛·时间底教训》诗：“昨日的烦恼去了，今日的还没来呢！”

烦恼的意思是什么？？？

意思是：烦闷苦恼。 引证：闻一多 《红烛·时间底教训》：“昨日的烦恼去了，今日底还没来呢。” 烦恼的近义词：忧愁 [ yōu chóu ] 因遭遇困难或不如意的事而苦闷。 引证： 冰心 《繁星》：“真正的同情，在忧愁的时候，不在快乐的期间。” 扩展资料 烦恼的反义词： 一、安宁 [ ān níng ] （心情）安定；宁静。 引证：萧红 《手》：“因为星期日的早晨，全个学校出现在特有的安宁里。” 二、写意[ xiè yì ] 舒适。 引证：巴金 《死亡》第十五章：“这时候别人睡在温暖的被窝里多么写意！”

烦恼的意思

佛教里所讲的三大烦恼分别是什么意思？

佛教里所说的三大烦恼分别是无明烦恼，见思烦恼，尘沙烦恼。具体如下： 1、无明烦恼 “无明烦恼”又叫“无明惑”，是佛教用语。无明烦恼是根本烦恼，能障蔽中道实相的道理，菩萨破一分无明，证一分法身，无明断尽，就成佛。 佛菩萨把障碍分成三大类，叫做烦恼，三大类的烦恼。第一个是无明烦恼，无明烦恼就是现代科学家发现的波动的现象，也就是心动念。这种念动是极其微细，这个起心动念本人完全不知道，连八地以前的菩萨都不知道。 这个极其微细的波动，在佛学里有个名词叫无始无明。无明加一个无始，这两个字加得妙！无始是什么？没有开始，也没有理由。要说：为什么它会动？为什么会有这一动？愈问就愈糟糕，为什么？愈问它动得愈厉害，波动得愈厉害。 别管它，随它去吧！它慢慢就降温，它就变成不动，不动就还源了。你可不能找它的原因。所以第一个动，那个微细的东西叫无始无明，从它以后就有因、就有果，第一个没有因，一定要明白这个道理。别去追究它，愈追究就愈往里面钻，钻进去就出不来，就坏了，这是无明烦恼。 2、见思烦恼 见惑和思惑。依小乘俱舍宗来说，是以迷理和迷事来分别见思二惑，迷于理而起之惑如身见边见等五不正见，叫做见惑，迷于事而起之惑如贪嗔痴等五烦恼，叫做思惑。 依大乘唯识宗来说，则以分别俱生之二起来分别，分别起的烦恼障和所知障是见惑，俱生起的烦恼障和所知障是思惑。此二惑是正受三界生死的因，断此二惑才能免三界的生死。断的次第，须先断见惑，次断思惑。断见惑之位，叫做见道，断思惑之位，叫做修道，二惑皆断之位，叫做无学道。 3、尘沙烦恼 迷于界内外恒沙尘数法所起之惑障，称尘沙惑。二乘断除见思惑后，易着于空观而未能进一步了知众生之尘沙惑，及对治教化法，故此惑又称着空惑，致妨碍出假利生，化度众生。此惑为二乘趋入菩萨间所断，又称别惑，但通于界内外，须假观破之. 是执着于空，迷于界内外尘沙数法，障出假利生。此惑通界内外。界内通二乘有，以见思为体。界外只限于菩萨所断，所以又叫别惑。 扩展资料 三惑是和三谛是相应的，即不明了空谛理起见思惑，不明了假谛理起尘沙惑，不明了中谛理起无明惑。所以明了三谛理，断三惑，即证三智，成三德。但是三谛是实相的三方面，空、假、中，都是一实相的全体。空显破情之德，假显立法之德，中显绝待之德。 所以说空，假、中就在其中，非是和假、中相对之空，而是和假、中相即之空，于是一空一切空。说假、说中，同样一假一切假，一中一切中。这就是三谛圆融。三谛圆融所以证一谛即证三谛。三智是一切智、道种智、一切种智。 一切智是于色心依正一切诸法通达毕竟空寂之理，即空谛智。道种智是了知一切种种差别的道法，即假谛智。 一切种智是于一切诸法上通达本有性德之体，即中谛智。在四教的别教中，三惑其体各别，因而次第断除，三智也次第发得。就中先修空观，破见思惑，得一切智，证真谛理。次修假观，破尘沙惑，得道种智，了知假谛恒沙法门。 后修中观，破无明惑，得一切种智，证中道法身。这样，由隔历的次第三观断三惑、得三智。然而在圆教就不这样，三谛既然圆融，而能障蔽它的三惑也就同体，即就迷于绝对理的一惑，把它的粗分叫作见思，细分叫作尘沙，极细分叫作无明。 一惑即三惑，所以起一惑即障蔽三谛，粗分的见思障蔽空谛，细分的尘沙障蔽假谛，极细分的无明障蔽中谛，其实，却是一心三惑，又称为同体三惑。断一惑即断三惑，得一智即得三智，这称为“三惑顿断”，“三智一心中得”。 但就断惑的渐次上，先在十信位断见思和尘沙，其中初信断三界的见惑，次六信断三界的思惑，后三信断界内外的尘沙惑。从十住位的初住以后到十地渐次断无明一品，证中道理一分，即断四十品惑。更破一品无明，进入等觉位。 再进而破第四十二品无明，发究竟圆满的觉智，智断二德圆满，即为圆教的妙觉果位。 参考资料： 百度百科-三惑 百度百科-见思 百度百科-无明烦恼

关于烦恼的成语

【成语】：
使心憋气
【拼音】：
shǐ
xīn
biē
qì
【解释】：
使：致使；憋气：指有委屈或烦恼不能发泄。让人心情不舒畅，使性子，发脾气。
【出处】：
明·天然智叟《石头点》卷十二：“可知有你这歪老货搬弄，致使我家娘一向使心憋气。”
【成语】：
达观知命
【拼音】：
dá
guān
zhī
mìng
【解释】：
达观：指一切听其自然或看得开；命：命运；知命：指知天命。指对不如意的事情看得开，任凭命运摆布，无所烦恼。
【六根清净】：六根：佛家语，指眼、耳、鼻、舌、身、意。佛家以达到远离烦恼的境界为六根清静。比喻已没有任何欲念。
【薰风解愠】：薰风：和煦的风；愠：怨恨。温和的风可消除心头的烦恼。
【风僝雨僽】：僝、僽：烦恼憔悴。形容历经磨难，十分烦恼憔悴。
【使心憋气】：使：致使；憋气：指有委屈或烦恼不能发泄。让人心情不舒畅，使性子，发脾气。
【三杯和万事】：和：缓和。指饮酒可以解脱愁闷消除烦恼。
【窝窝囊囊】：受委屈之后表现出的烦恼，窝气或指人懦弱，没本事。
【灰身灭智】：佛教语。指断除一切身心烦恼，为小乘阿罗汉果的境界。
【烦心倦目】：烦恼的心情，倦怠的眼睛。形容颓丧的情绪。
【灰身泯智】：佛教语。指断除一切身心烦恼，为小乘阿罗汉果的境界。同“灰身灭智”。
【熏风解愠】：熏风：和风；愠：恼怒怨恨。温和的风可以消除心中的烦恼，使人心情舒畅。
【眼不见，心不烦】：比喻只要没有看见或不在眼前，也就不会为这操心或烦恼。
【烦天恼地】：对天地都有所烦恼。形容心情极其烦闷苦恼。
【禅絮沾泥】：比喻禅寂之心受到尘世烦恼的沾染。
【自贻伊戚】：贻：遗留；伊：此；戚：忧愁，悲哀。比喻自寻烦恼，自招忧患。
【好肉剜疮】：比喻无事生非，自寻烦恼。
【搔耳捶胸】：搔耳朵，捶胸膛。形容后悔、烦恼的样子。
【六根清静】：六根：佛家语，指眼、耳、鼻、舌、身、意。佛家以达到远离烦恼的境界为六根清静。比喻已没有任何欲念。
【自遗伊戚】：伊：是，此；戚：忧患。比喻自寻烦恼，自招灾祸。
【自诒伊戚】：自寻烦恼；自招灾殃。
【牛山下涕】：牛山：在今山东淄博市东。齐景公登上牛山感到终有一死而悲哀下泪。比喻因事物变迁而引起的悲哀。也指不知满足而自寻烦恼。
【达观知命】：达观：指一切听其自然或看得开；命：命运；知命：指知天命。指对不如意的事情看得开，任凭命运摆布，无所烦恼。
【怅然若失】：怅然：形容不如意、不痛快。象失去什么似的烦恼不快。
【自僝自僽】：僝、僽：烦恼，埋怨。自寻烦恼，自相埋怨。
【开释左右】：开释：开导解释；左右：用于信札，尊称对方。指用劝慰、开导的话消除对方的忧愁、疑虑和烦恼。
【三杯和万事，一醉解千愁】：指饮酒可以消除烦恼，解脱愁闷。
【闲愁万种】：闲愁：说不出的烦恼。莫名的烦恼极多。形容思想空虚，多愁善感。也形容愁情满怀。
【愁潘病沈】：泛指烦恼和疾病。
【雀角之忿】：指雀和鼠都能毁人们的房子，就如同打官司一样。比喻打官司带来的烦恼。
【憋气窝火】：憋：闷在心里。压住性子，把屈辱或烦恼强压在心里。

《开学第一课》中初中生1秒跳绳9.5次，他是如何做到的？

央视黄金档播出《开学第一课》有一个三人组合跳绳节目，看得特别让人心潮澎湃。这次表演以1秒跳绳9.5次，30秒单脚跳出143次，双脚跳出286次的好成绩，再次平了他们三人天团之前创造的吉尼斯纪录。 这次极为出色的表演是由三名来自高境三中的初中生带来的。以黄俊凯、姜大礼、金振宇三人组成的天团少年跳绳队不止一次在各大舞台上拿出了优异的成绩。从2017年首次登上央视《挑战不可能》的舞台，首次打破了跳绳交互比赛吉尼斯世界纪录。2018年上海举办的国际交互绳大奖赛上更是一举拿下冠军，拿下30秒单脚跳136次的成绩。2019年在挪威举办的跳绳世界杯比赛场上，再次荣获殊荣，拿下30秒单脚跳143次的水平，获得冠军，更是再次缔造了一个新的世界吉尼斯纪录。 这个三人跳绳天团组合，一而再再而三的在各大比赛表演上拿到优异的成绩，不是上天对他们的宠爱，而是来自于他们毫不懈怠的努力和坚持。据说，黄俊凯和其他两名跳绳健将从6岁就接触学习跳绳，直至今日已经有坚持8个多年头。没有日复一日的训练，艰苦付出，和那份对跳绳的热爱与执着，想必也很难取得今天的成绩。 他们的成功，除了热爱，坚持和一份吃苦上进的精神以外，也少不了他们三人之间每一次的完美默契配合。每一次出色的表演与比赛，都牵动每位观众的心，他们能保持在这样的水平不断的进步，在各大舞台、比赛场上获得如此出彩的表演，少不了三人之间的默契合作。任何的失误都可能打乱比赛表演的阵脚，影响水平的发挥。 当然，成功的背后肯定也少不了亲朋好友的支持，更是少不了一名出色的教练老师。所谓”名师出高徒”，李跃教练的出现，更是为他们的成功与成名提供了夯实有力的支持。而青出于蓝而胜于蓝。后生可畏，一浪拍一浪，后浪打前浪。三名跳绳天团少年实在是可畏。

初中生1秒跳绳9.5次，什么姿势可以让跳绳的速度更快？

现在的学生们的业余生活都是丰富多彩的，课间时候就会去操场做很多活动来放松一下自己上课的疲劳，有很多学校已经不是以前那种课间做操的形式了，而是选择了各式各样的方法来让学生更感兴趣，比如很多学校就会选择跳绳这一个活动，简单又可以锻炼到身体各个部位，何乐而不为？也有很多初中生跳绳也是到了一个很厉害的境界，一秒可跳绳9.5次，令人感到震惊，那么我们需要用什么姿势让跳绳的姿势更快呢？ 第一个我想要说的就是在跳过程中，不要让整个脚或者脚跟着地，一定要以前脚掌为主，前脚掌起跳或者说落地，跳绳的过程中也要放松，不要过度刻意的弯曲身体，要放松然后自然呈现出放松自然弯曲的状态，呼吸也要调整好，有节奏一点。 第二个就是如何握住绳子，这个方法就是两手分别握住这个绳子两端的把手，两个手臂微微屈肘，肌肉放松调整好呼吸。 第三个跳绳的场地也很重要，要选择在比较柔软的场地，不要选择很滑的场地，也不要选那种很硬的水泥地。鞋子也要选择那种抗震能力比较强的，比较舒适的，好发挥自己水平的鞋子。 最后一个就是整个过程中你要保持一个比较稳定的速度，不能一下子快一下子慢，这样你就不能够稳定的发挥，也会容易觉得累，对身体也不是很好。 最后希望大家都能多出去运动运动，不要老是工作或者宅在家里，可以选择一些比较轻松的运动，跳绳就是一个很好的选择。

初中生跳绳连续跳几下才算正常。是连续？

一分钟64下，算及格。不会跳，跳几个都算正常

1秒跳绳9.5次能破世界记录吗？

谁，这么可以，印度烫脚舞也没这么厉害。

人类速度的极限到底是多少? ? ?

在数学里的范畴论中，极限的概念融贯了多种构造，包括和、积等等；范畴论中许多泛性质也可从极限来理解。

初中生1秒跳绳9.5次，什么姿势可以让跳绳的速度更快？

现在的学生们的业余生活都是丰富多彩的，课间时候就会去操场做很多活动来放松一下自己上课的疲劳，有很多学校已经不是以前那种课间做操的形式了，而是选择了各式各样的方法来让学生更感兴趣，比如很多学校就会选择跳绳这一个活动，简单又可以锻炼到身体各个部位，何乐而不为？也有很多初中生跳绳也是到了一个很厉害的境界，一秒可跳绳9.5次，令人感到震惊，那么我们需要用什么姿势让跳绳的姿势更快呢？ 第一个我想要说的就是在跳过程中，不要让整个脚或者脚跟着地，一定要以前脚掌为主，前脚掌起跳或者说落地，跳绳的过程中也要放松，不要过度刻意的弯曲身体，要放松然后自然呈现出放松自然弯曲的状态，呼吸也要调整好，有节奏一点。 第二个就是如何握住绳子，这个方法就是两手分别握住这个绳子两端的把手，两个手臂微微屈肘，肌肉放松调整好呼吸。 第三个跳绳的场地也很重要，要选择在比较柔软的场地，不要选择很滑的场地，也不要选那种很硬的水泥地。鞋子也要选择那种抗震能力比较强的，比较舒适的，好发挥自己水平的鞋子。 最后一个就是整个过程中你要保持一个比较稳定的速度，不能一下子快一下子慢，这样你就不能够稳定的发挥，也会容易觉得累，对身体也不是很好。 最后希望大家都能多出去运动运动，不要老是工作或者宅在家里，可以选择一些比较轻松的运动，跳绳就是一个很好的选择。

《开学第一课》中初中生1秒跳绳9.5次，究竟人类的极限有多强？

又到了开学季，我们每个人上学的时候在九月开学的第一天都会看《开学第一课》，因为也是为了给孩子更多的教育才会弄这么一个环节，每年的《开学第一课》都会有不同的专题，不同的实例，不同的故事，而今年让大家更能够铭记于心的大概就是初中生在一秒钟内跳了9.5次绳吧。 一般的人一听跳绳都会觉得，跳绳算什么了不起的事，但是这名初中生是在一秒钟之内跳了9.5次绳，这个数字其实是很惊人的，即使跳绳很简单，但是能够达到这种水平的人是真的很了不起了，看到了这个事，人们更多的是敬佩吧。 但是我觉得我们应该知道，这名初中生之所以能够让人佩服，是离不开他不断的练习和努力的，没有哪个人天生就是天才，有些事情也是需要尝试才可以知道自己是能够做到的，就像是挑战自己的极限，如果你不去探索，不去更深入的了解，是不会达到一个新的高度的。 人类的潜力是无穷无尽的，只要足够的努力，足够的坚持，我相信人类的极限是会被不断的刷新的，因为极限这个东西是没有一个准确的标准能够来衡量的，它只能够去对比，去比较，无论你的成绩是多么的高，总会有人超过你的，就像是吉尼斯世界纪录一样，是不断被刷新的，如果问人类的极限究竟有多强，我只能说，我们都不知道，因为极限是无止境继续下去的。

《开学第一课》中初中生1秒跳绳9.5次，他是如何做到的？

央视黄金档播出《开学第一课》有一个三人组合跳绳节目，看得特别让人心潮澎湃。这次表演以1秒跳绳9.5次，30秒单脚跳出143次，双脚跳出286次的好成绩，再次平了他们三人天团之前创造的吉尼斯纪录。 这次极为出色的表演是由三名来自高境三中的初中生带来的。以黄俊凯、姜大礼、金振宇三人组成的天团少年跳绳队不止一次在各大舞台上拿出了优异的成绩。从2017年首次登上央视《挑战不可能》的舞台，首次打破了跳绳交互比赛吉尼斯世界纪录。2018年上海举办的国际交互绳大奖赛上更是一举拿下冠军，拿下30秒单脚跳136次的成绩。2019年在挪威举办的跳绳世界杯比赛场上，再次荣获殊荣，拿下30秒单脚跳143次的水平，获得冠军，更是再次缔造了一个新的世界吉尼斯纪录。 这个三人跳绳天团组合，一而再再而三的在各大比赛表演上拿到优异的成绩，不是上天对他们的宠爱，而是来自于他们毫不懈怠的努力和坚持。据说，黄俊凯和其他两名跳绳健将从6岁就接触学习跳绳，直至今日已经有坚持8个多年头。没有日复一日的训练，艰苦付出，和那份对跳绳的热爱与执着，想必也很难取得今天的成绩。 他们的成功，除了热爱，坚持和一份吃苦上进的精神以外，也少不了他们三人之间每一次的完美默契配合。每一次出色的表演与比赛，都牵动每位观众的心，他们能保持在这样的水平不断的进步，在各大舞台、比赛场上获得如此出彩的表演，少不了三人之间的默契合作。任何的失误都可能打乱比赛表演的阵脚，影响水平的发挥。 当然，成功的背后肯定也少不了亲朋好友的支持，更是少不了一名出色的教练老师。所谓”名师出高徒”，李跃教练的出现，更是为他们的成功与成名提供了夯实有力的支持。而青出于蓝而胜于蓝。后生可畏，一浪拍一浪，后浪打前浪。三名跳绳天团少年实在是可畏。

初中生跳绳的好处<有没有坏处>

有一定好处，增强身体协调性，刺激膝关节，有助于增高 跳绳是一种非常有效的有氧运动。它除了拥有运动的一般益处外，更有很多独特的优点。跳绳每半小时消耗热量四百卡。是一项健美运动，对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助，是一项老少皆宜的运动。 跳绳 跳绳 是一项极佳的健体运动，能有效训练个人的反应和耐力，有助保持个人体态健美，从而达到强身健体的目的。跳绳运动的配备十分简单，只需一条绳、轻便衣服及一对适当的运动鞋便可；此外，跳绳所需的地方也不大，无需租借特别场地，而且参与人数不限，可单独一人或多人进行。除花样跳绳外，也可按一定距离，边摇绳边跑向终点，比赛速度。跳绳每小时消耗体内热量约1000卡路里，并且使人心律维持在与慢跑大致相同的水平，不过它却可以避免因跑步而产生的膝、踝关节疼痛的困扰。 由此可见，跳绳是一项简单方便，容易参与的运动

跳绳的好处有哪些？

跳绳对人体有哪些好处？

《开学第一课》中初中生1秒跳绳9.5次，他是如何做到的？

央视黄金档播出《开学第一课》有一个三人组合跳绳节目，看得特别让人心潮澎湃。这次表演以1秒跳绳9.5次，30秒单脚跳出143次，双脚跳出286次的好成绩，再次平了他们三人天团之前创造的吉尼斯纪录。 这次极为出色的表演是由三名来自高境三中的初中生带来的。以黄俊凯、姜大礼、金振宇三人组成的天团少年跳绳队不止一次在各大舞台上拿出了优异的成绩。从2017年首次登上央视《挑战不可能》的舞台，首次打破了跳绳交互比赛吉尼斯世界纪录。2018年上海举办的国际交互绳大奖赛上更是一举拿下冠军，拿下30秒单脚跳136次的成绩。2019年在挪威举办的跳绳世界杯比赛场上，再次荣获殊荣，拿下30秒单脚跳143次的水平，获得冠军，更是再次缔造了一个新的世界吉尼斯纪录。 这个三人跳绳天团组合，一而再再而三的在各大比赛表演上拿到优异的成绩，不是上天对他们的宠爱，而是来自于他们毫不懈怠的努力和坚持。据说，黄俊凯和其他两名跳绳健将从6岁就接触学习跳绳，直至今日已经有坚持8个多年头。没有日复一日的训练，艰苦付出，和那份对跳绳的热爱与执着，想必也很难取得今天的成绩。 他们的成功，除了热爱，坚持和一份吃苦上进的精神以外，也少不了他们三人之间每一次的完美默契配合。每一次出色的表演与比赛，都牵动每位观众的心，他们能保持在这样的水平不断的进步，在各大舞台、比赛场上获得如此出彩的表演，少不了三人之间的默契合作。任何的失误都可能打乱比赛表演的阵脚，影响水平的发挥。 当然，成功的背后肯定也少不了亲朋好友的支持，更是少不了一名出色的教练老师。所谓”名师出高徒”，李跃教练的出现，更是为他们的成功与成名提供了夯实有力的支持。而青出于蓝而胜于蓝。后生可畏，一浪拍一浪，后浪打前浪。三名跳绳天团少年实在是可畏。

《开学第一课》中初中生1秒跳绳9.5次，究竟人类的极限有多强？

又到了开学季，我们每个人上学的时候在九月开学的第一天都会看《开学第一课》，因为也是为了给孩子更多的教育才会弄这么一个环节，每年的《开学第一课》都会有不同的专题，不同的实例，不同的故事，而今年让大家更能够铭记于心的大概就是初中生在一秒钟内跳了9.5次绳吧。 一般的人一听跳绳都会觉得，跳绳算什么了不起的事，但是这名初中生是在一秒钟之内跳了9.5次绳，这个数字其实是很惊人的，即使跳绳很简单，但是能够达到这种水平的人是真的很了不起了，看到了这个事，人们更多的是敬佩吧。 但是我觉得我们应该知道，这名初中生之所以能够让人佩服，是离不开他不断的练习和努力的，没有哪个人天生就是天才，有些事情也是需要尝试才可以知道自己是能够做到的，就像是挑战自己的极限，如果你不去探索，不去更深入的了解，是不会达到一个新的高度的。 人类的潜力是无穷无尽的，只要足够的努力，足够的坚持，我相信人类的极限是会被不断的刷新的，因为极限这个东西是没有一个准确的标准能够来衡量的，它只能够去对比，去比较，无论你的成绩是多么的高，总会有人超过你的，就像是吉尼斯世界纪录一样，是不断被刷新的，如果问人类的极限究竟有多强，我只能说，我们都不知道，因为极限是无止境继续下去的。

怎样才能提高跳绳速度

方法： 1、跳绳正确的姿势 跳绳要维持平稳，有节奏的呼吸。身体上部保持平衡，不要左右摆动。人体要放松，动作要协调。开始双脚同时跳，然后过渡到双脚交替跳。跳绳不要跳得太高，绳子能通过即可。 要尽量选择双脚同时落地或跑步跳的模式；跳绳时需放松肌肉和关节，脚尖和脚跟需用力协调，跳绳时要用前脚掌起跳和落地，切记不要用全脚掌或脚跟落地，以减少脑部的震荡，甚至可能造成踝骨骨折等。 2、跳绳场地避免过硬 跳绳时可选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土场地，不要在水泥地上跳绳，以免扭伤。 3、跳绳不该太短或太长 适合的绳长应该是当你站在绳子一半，将两端往上举，它们应该要刚好到你腋下，如果绳子太长可以在靠近手把的地方打结。 扩展资料 跳绳注意事项 1、过度肥胖不宜跳绳 跳绳是一项比较剧烈的运动，体重过重的人即身体体质指数BMI超过30的人，最好不要选择跳绳，建议改采其他比较缓和的运动，避免膝关节受损，因为肥胖的人在跳跃时，很容易对腿部关节或踝关节造成过大的压力，导致运动损伤。 2、跳绳后要做伸展运动 跳绳后不要立刻停止下来，应继续以比较慢的速度跳绳或步行一段时间，让心跳逐渐恢复正常之后，才可以停止下来。之后最好做一些伸展缓和的动作。 参考资料来源：人民网-这样跳才会瘦 你该知道的跳绳12技巧

跳绳有什么正确姿势,怎么才可以提高跳绳成绩

跳绳基础训练！0基础孩子学习跳绳，正确的姿势最重要

怎样可以加快跳绳速度？

　　加快跳绳速度的方法：
　　1、跳绳涉及到下肢和手臂，所以如果想加快速度，最好锻炼手臂和下肢的肌肉。
　　2、绳子的选择也比较重要，买一条橡胶绳，偏重，比普通的绳子跳起来省力速度也快。
　　3、绳子最佳调节长度：绳子用脚踩住，拉起来到双肩略下方位置。
　　4、跳绳时：用手腕转动发力，双脚不要离地过高，膝盖稍微弯曲。
　　5、可以用“节奏法”，在跳的过程中默数1,2,3,4.1,2,3,4。
　　循序渐进，一开始跳绳时不要过于追求速度，应慢节奏且不会勾脚的速度，找准感觉以后慢慢加速。

吉尼斯记录最快1分钟跳绳可以跳几下？

1分钟跳绳最多能跳多少下？

一分钟最多能跳170-180

一般人跳绳一分钟多少次

140-150，练过的上180很容易，只要控制好节奏就可以了。200以上就是速度和节奏

一分钟跳绳最多能跳多少下

正常人能跳170左右吧,练一个月可以到200也挺正常！

正常人一分钟跳绳()个？

个人认为150
现在有的地方初中生跳绳满分都一百七八十了，正常人一般是要一百五的吧，个人观点。:-)

跳绳一般跳多久？多少下？是一次跳完，还是跳一会后休息一下在跳？谢谢！

简单跳绳法　　准备动作：双脚并拢，进行弹跳练习2至3分钟(弹跳高度为3至5厘米)。
　　开始跳绳，注意手腕做弧形摆动。初学者先跳10至20次，休息1分钟后，重复跳10至20次。非初学者可先跳30次，休息1分钟后，再跳30次。总之就是适可而止，跳绳啦，运动啦，都不是一蹴而就的事情，贵在坚持。

跳绳前做什么运动？做多久再跳绳？跳绳半个小时期间多久休息一次 一共要跳多少下为宜？

跳绳前也是需要活动四肢的，尤其是脚踝关节要充分的活动，以免在连续的跳绳中突然承受过重的冲击力，而导致挫伤。

每次跳绳应该跳多久，可以连续跳几天吗，还是间隔跳

最好是分几组来跳，先跳个五分钟，再休息个三分钟，再开始跳五分钟。但是你跳好不能马上喝水，因为运动好不能马上喝水的，要先坐下来休息一会，让心率低点，再喝。时间久了，你可以跳十分钟，休息五分钟什么的。

跳绳要怎样最好，什么时候跳最好，一天跳多久，还有跳多少分钟休息多少分钟再跳？多谢分享

　　跳绳运动是一种极安全的运动，绝少有运动伤害的发生，即使跳跃失败或停顿，也不会有坠落、跌倒、冲突或备用具所伤的危险。况且跳绳者又能随自己的身体状况、体力及技术度来自由调节跳绳的速度及次数，因此大家可安心的来练习。以下几点是大家练习跳绳时应注意的事项：
　　1、选择适当的场地
　　灰尘多或有砂砾的场地及凹凸不平的水泥地应避免，最好选择铺木板的室内体育馆或具弹性的PU场地。
　　2、穿着适当的服装
　　跳绳时，最好穿运动服或轻便服装，穿软底布鞋或运动鞋，这样活动起来会使你感到轻松舒适，也比较不会受伤。
　　3、充分做好准备活动
　　跳绳是一项比较激烈的运动，练习前一定要作好身体各部位的准备活动。
　　4、正确的跳绳方法
　　1)跳绳方法是用前脚掌起跳和落地，切记不可用全脚或脚跟落地，以免脑部受到震动，当跃起在空中时，不要极度弯曲身体，而成为自然弯曲的姿势。跳时，呼吸要自然有节奏。
　　2)握绳的方法两手分别握住绳两端的把手，通常情况下以一脚踩住绳子中间，两臂屈肘将小臂抬平，绳子被拉直即为适合的长度。
　　3)摇绳的方法向前摇时，大臂靠近身体两侧，肘稍外展，上臂近似水平，用手腕发力作外展内旋运动，使两手在体侧做画圆动作，每摇动一次，绳子从地经身后向上向下，回旋一周，绳子转动的速度和手摇绳的速度成正比，摇动越快，则绳子回旋越快。
　　4)停绳的方法向前摇时，一脚伸出，前脚掌离地，脚跟着地使绳停在脚掌下，向后摇时，则一脚后出，脚跟离地，脚掌着地，使绳停在脚底。
　　5、要循序渐进练习
　　开始练习跳绳时，动作要慢到快，由易到难。先学单人跳绳的各种动作，然后再学较复杂的多人跳或团体跳绳动作。
　　6、活动时间
　　跳绳的时间，一般不受任何限制，但要避免引起身体不适，饭前和饭后半小时内不要跳绳。学校学生可利用课间操或下课时间或课外活动时间练习。

发育期男孩每天跳绳要跳多久，一次要跳几下，中间要停下来休息吗？

跳累了，就停下来休息一会，没有规定你必须跳多少下，多长时间，应根据自身体质决定，以不过分累，达到锻炼目的为原则。

小学生一分钟跳绳标准是多少？求教！！！

一、二年级30个及格，140个100分；三、四年级40个及格，160个100分；五、六年级45个及格，160个100分。 跳绳是一项全身性运动，上肢、下肢、躯干需很好地协调才能完成动作，同时全身关节、肌肉、韧带等也都参与其中。 它不仅可有效增加踝、膝关节韧带的力量及下肢肌肉力量，还能保证上下肢肌肉的协调发展及减少脂肪，身体的反应能力和灵活性也会提高。跳绳还可加强心肺功能，增加肺活量。 扩展资料： 跳绳注意事项： 第一，要穿质地软、重量轻的高帮鞋，避免脚踝受伤。 第二，绳子要软硬、粗细适中，初学者宜用硬绳，熟练后可改为软绳。 第三，选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地跳绳为好，切莫在硬水泥地上进行，以免损伤关节和引起头晕。 第四，跳绳时需放松肌肉和关节，脚尖和脚跟用力协调，防止扭伤。 第五，跳绳前做好足部、腿部、腕部、踝部的热身活动，跳绳后可做些放松练习。

小学生一分钟跳绳多少下

11岁的小男孩跳绳1分钟大概能跑多少次?

200左右 可以慢慢练 渐渐加多
如果帮到你请采纳谢谢

孩子每天跳绳多少合适

每天坚持跳绳800个，可以让孩子生长速度增加明显。 跳绳时不要跳得太快，同时要注意小腿肌肉的伸展状况，原则上每跳一两百下可以稍作休息。若要达到减肥效果，每分钟最少要跳70次以上。 剧烈的跳绳运动后不要立刻停下来，应以比较慢的速度跳绳或步行一段时间，让血液循环恢复正常再停止。之后要做一些伸展动作，放松腿部肌肉，这样才算是真正结束运动。注意饭前和饭后半小时内不要跳绳。 成人坚持一项运动可以凭毅力，而要让孩子长期坚持某项运动，就要增加运动的趣味性。家长在教会孩子基本的跳法后，可以让他们调整更多“花样”。两个或多个孩子一起跳绳效果更佳，孩子们互相竞赛、互相配合，这样的运动会更有趣味。 扩展资料：跳绳对改善孩子体质，特别是改善心肺功能非常有帮助。 首先，跳绳可以让血液获得更多的氧气，使心血管系统保持强壮和健康。其次，青少年正处于生长发育期，跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能，并能刺激生长激素分泌，促进身高增长和器官发育。 跳绳还可以锻炼肌肉力量及耐力，保持健美的形体，使动作敏捷，并能稳定身体重心，让孩子在运动时不容易受到损伤。另外，很多青少年都有肥胖的问题，跳绳是一项有氧运动，连续性跳绳可以燃烧大量脂肪，对减肥、降血脂具有积极作用。 参考资料来源：凤凰网-跳绳改善心肺功能 参考资料来源：凤凰网-长高保健品其实有大隐患！专家推荐跳绳让孩子不矮小

11岁男孩每天跳绳个

逐日增加吧

世界上一分钟跳绳的最高记录是多少?

英国的女孩Beci Dale，在1分钟的时间里跳绳332次，打破了一分钟跳绳吉尼斯世界纪录。所以现在世界纪录为每分钟332次。 跳绳的好处 1、能在短期内显著提升人的弹跳力对于打篮球，或跳高的朋友会有不小的帮助。 2、长期坚持跳绳的人，身材一般很好，可见跳绳对于塑造形体有很大的帮助。 3、对于有肥胖问题的朋友，跳绳也能起到减肥的效果。 4、跳绳可以使得人的平衡感更好，提高人的整体运动素质。 5、尝试一些花式的跳法，能让心情更加舒畅，能起到释放压力的作用。

30秒世界吉尼斯跳绳记录是多少下

在“吉尼斯中国之夜”中，小林挑战前跳绳世界冠军日本的Hiro以208次/ 30秒打破195/30秒的单曲（单脚单摇），创造了新的吉尼斯世界纪录。 2016年7月9日，全国跳绳比赛在广州举行。小林是广州市花都区七星小学的学生，在222年创下30秒的世界纪录。林晓琳在迪拜首届世界跳绳锦标赛中以30秒的成绩创造了220秒的世界纪录，阿拉伯联合酋长国。(截止2019.3.24） 扩展资料： 2015年,来自英国的女孩Beci Dale,在1分钟的时间里跳绳332次,打破了一分钟跳绳吉尼斯世界纪录。 吉尼斯世界纪录（也称为国王的世界纪录）是基于Hugh Beaver爵士的哲学，由Norris McWatt和Ross McWatt创立，第一版于1955年出版。 吉尼斯世界纪录包含世界上最好，最差，最美，最奇怪，最悲惨和最伟大的事物。它包括人类世界，生物世界，自然空间，技术世界，建筑世界和交通。商业世界，艺术欣赏，人类潜能，体育世界，社会政治和其他类别包含许多古怪和难以想象的记录。 参考资料来源：[吉尼斯世界纪录]一分钟内跳绳最多_央视网 岑小林（广州七星小学五年级学生）_百度百科 吉尼斯世界纪录大全_百度百科

吉尼斯世界纪录中跳绳一分钟最多多少个？

最多的一分钟大概是125个左右。目前为止好像没有超过这个记录的。

世界上一分钟跳绳的最高记录是多少

一分钟跳绳的吉尼斯记录是多少？

一，2015年1月1日有个报道说：“英国的女孩Beci Dale，在1分钟的时间里跳绳332次，打破了一分钟跳绳吉尼斯世界纪录。每秒条5.5次，神速啊。”这是现今为止我看到的最高记录

二，如果很喜欢世界吉尼斯记录这方面的内容可以买一本《世界吉尼斯记录大全》
1955年8月27日，第一版《吉尼斯世界纪录大全》装订成书，该书收录了198条世界之最。它一问世，便引起读者兴趣，当年圣诞节前即荣登英国畅销书榜首。
从那时起，《吉尼斯世界纪录大全》就成为家喻户晓的名字，成为全球纪录的领导者。没有哪家别的公司能收集、认证并提供如此丰富、权威的有关世界纪录的资讯。该书是英国图书馆遭窃最多的书。
1964年，《吉尼斯纪录大全》的销售量为100万册。1981年，该书年销量骤增至4000万册。
2009年，《吉尼斯世界纪录大全》以37 种语言、在全球100多个国家累计销量已达1亿册，是世界上最畅销的版权图书。