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黄褐斑可以通过做好补水工作，做好脸部清洁，避免暴晒等方法预防，每个女性都希望自己拥有完美无瑕的肌肤，但是生活中部分女性面部会产生黄褐斑，使形象大打折扣，如果想要更好的预防黄褐斑的出现，日常保养措施必不可少。
做好补水工作
当炎热的夏季到来之后，会让身体产生大量的汗液，使肌肤细胞中的水分不断流失，这个时期很容易让一些色素产生沉淀，增加黄褐斑形成几率，在外出时应该随身携带补水喷雾，多饮用白开水，给身体补充充足水分，不要去使用过于劣质的护肤品，不然会对皮肤造成较大的伤害。
做好脸部清洁
很多女性为了能够改变自己肌肤的状况，从而选择用化妆的方式去遮盖，但是却没有养成使用卸妆油以及卸妆水的习惯，使肌肤细胞深处残留了大量的垃圾以及化妆品，不能够很好的被清洁出体外，导致皮肤中色素代谢功能降低，使黄褐斑出现几率不断增加，因此在平时一定要养成良好的卸妆习惯，并根据自己的肤质挑选适合自己的洁面乳，一旦肌肤对化妆品产生过敏的现象，应及时停止使用，并吃一些较为清淡的食物进行调理。
避免暴晒
生活中很多人由于工作等原因，需要长期奔波在外，而夏季到来之后，气温不断上升，紫外线强度也大大增加，这个时期外出时一定要注意做好防晒措施，如果有太阳的地方，需要佩戴遮阳帽或者遮阳伞，长期暴晒会导致黄褐斑的出现，当患者内分泌紊乱以及肝脏存在疾病，那么也会造成黄褐斑的发生，在平时一定要养成良好的生活习惯，每天保持充足的睡眠，使黄褐斑发生率降低。
做好补水工作
当炎热的夏季到来之后，会让身体产生大量的汗液，使肌肤细胞中的水分不断流失，这个时期很容易让一些色素产生沉淀，增加黄褐斑形成几率，在外出时应该随身携带补水喷雾，多饮用白开水，给身体补充充足水分，不要去使用过于劣质的护肤品，不然会对皮肤造成较大的伤害。
很多女性为了能够改变自己肌肤的状况，从而选择用化妆的方式去遮盖，但是却没有养成使用卸妆油以及卸妆水的习惯，使肌肤细胞深处残留了大量的垃圾以及化妆品，不能够很好的被清洁出体外，导致皮肤中色素代谢功能降低，使黄褐斑出现几率不断增加，因此在平时一定要养成良好的卸妆习惯，并根据自己的肤质挑选适合自己的洁面乳，一旦肌肤对化妆品产生过敏的现象，应及时停止使用，并吃一些较为清淡的食物进行调理。
生活中很多人由于工作等原因，需要长期奔波在外，而夏季到来之后，气温不断上升，紫外线强度也大大增加，这个时期外出时一定要注意做好防晒措施，如果有太阳的地方，需要佩戴遮阳帽或者遮阳伞，长期暴晒会导致黄褐斑的出现，当患者内分泌紊乱以及肝脏存在疾病，那么也会造成黄褐斑的发生，在平时一定要养成良好的生活习惯，每天保持充足的睡眠，使黄褐斑发生率降低。
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文章作者
杜鹃妹妹
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