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用冷水还是用热水洗脸好? 不同的人有不同的观点。据说冷水可以收缩毛孔，使皮肤更加娇嫩。还有人认为冷水会刺激皮肤，导致皱纹，所以温水更好。
用冷水洗脸好处:
当皮肤接触到冷水时，大脑会立刻兴奋起来，引导整个身体系统加强活动，以适应寒冷的环境; 久而久之，身体抵御寒冷的能力会提高。
冬天用冷水洗脸洗手，可以锻炼孩子对寒冷刺激的敏感反应，提高身体对冷空气的适应能力，起到预防感冒的作用。但在夏天，却不适合用冷水洗脸，因为人出汗时，皮下血管扩张，毛孔增加，血液循环加速。
如果此时突然将冷水泼在身上，皮下血管会立即收缩，汗孔会立即闭合，汗腺的分泌会立即停止，身体的散热通道会被堵塞，身体的热量无法继续散发，使人感到皮肤发热，所以不凉爽，容易患感冒或其他疾病。此外，过冷水会阻碍营养物质向表皮细胞的运输，就会让皮肤上的营养物质大量流失。
用热水洗脸好处:
用热水洗脸有助于打开毛孔，彻底清除皮肤上的污垢。
冷热交替好处:
先用温水洗脸，然后马上换冷水，这样交替几次，可以让毛孔反复膨胀收缩，增加皮肤弹性，延缓皱纹。冷热交替很容易导致面部发红，敏感皮肤的人可能会更严重。以上三种方法各有利弊，但洗脸需要什么温度?你要根据不同的皮肤类型来选择。适用于油性及混合性皮肤，以30℃以上的温水洗脸为佳。热水可以打开毛孔，有助于深层清洁。
用冷水洗脸好处:
当皮肤接触到冷水时，大脑会立刻兴奋起来，引导整个身体系统加强活动，以适应寒冷的环境; 久而久之，身体抵御寒冷的能力会提高。
如果此时突然将冷水泼在身上，皮下血管会立即收缩，汗孔会立即闭合，汗腺的分泌会立即停止，身体的散热通道会被堵塞，身体的热量无法继续散发，使人感到皮肤发热，所以不凉爽，容易患感冒或其他疾病。此外，过冷水会阻碍营养物质向表皮细胞的运输，就会让皮肤上的营养物质大量流失。
用热水洗脸好处:
用热水洗脸有助于打开毛孔，彻底清除皮肤上的污垢。
先用温水洗脸，然后马上换冷水，这样交替几次，可以让毛孔反复膨胀收缩，增加皮肤弹性，延缓皱纹。冷热交替很容易导致面部发红，敏感皮肤的人可能会更严重。以上三种方法各有利弊，但洗脸需要什么温度?你要根据不同的皮肤类型来选择。适用于油性及混合性皮肤，以30℃以上的温水洗脸为佳。热水可以打开毛孔，有助于深层清洁。
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文章作者
梅儿
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