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孩子喜欢吃蔬菜，首先要根据孩子的喜欢来可以找出孩子喜欢的那一种蔬菜，并且根据孩子的口味进行烹饪，比如孩子喜欢吃豆芽，豌豆可以每周适当的给他们提供一下，这样能够让孩子更加乐意吃蔬菜，并且还有一种期待感。
制作蔬菜的时候可以多样化一些，比如可以把蔬菜打成汁，然后揉成面团，做成面条或者是馒头，这样能够有着不一样的感觉，会给孩子带来不错的新鲜感，在孩子煮蔬菜的时候也能够更加喜欢。
孩子不喜欢吃蔬菜的时候可以制作成不一样的感觉，比如蔬菜沙拉里面的种类特别的多，像放一些小番茄，紫甘蓝等等，这样对于孩子来说能够增加一些新鲜感，适当的吃一些蔬菜沙拉，口感也特别的不错，对于孩子促进食物蔬菜的效果也是很好的。每次制作蔬菜沙拉的时候，可以选择不同种类的蔬菜来回的进行调换，能够让孩子更加喜欢。
在孩子不爱吃蔬菜的时候，可以把蔬菜稍微进行一些装饰，因为孩子并不喜欢淡而无味的蔬菜，可以选择一些替代品，比如在西兰花上面做一些融化的知识，这样能够达到很好的效果，并且蔬菜的制作方法也是比较多，不要总是煮蔬菜，可以选择炒菜或者是炖菜等多样化一些，才能够让孩子的胃里得到不错的满足。
其实日常生活中除了给孩子吃一些蔬菜之外还要注意营养均衡，多给孩子吃一些坚果水果等，这些虽然不是蔬菜，但也含有丰富的维生素，对于孩子的成长都能够有着不错的帮助，另外在蔬菜的选择上可以选择颜色鲜艳一点，并且可以每次带着孩子一起去选择蔬菜，这样能够让孩子增添一些乐趣一些，能够慢慢喜欢蔬菜。
孩子不喜欢吃蔬菜的时候可以制作成不一样的感觉，比如蔬菜沙拉里面的种类特别的多，像放一些小番茄，紫甘蓝等等，这样对于孩子来说能够增加一些新鲜感，适当的吃一些蔬菜沙拉，口感也特别的不错，对于孩子促进食物蔬菜的效果也是很好的。每次制作蔬菜沙拉的时候，可以选择不同种类的蔬菜来回的进行调换，能够让孩子更加喜欢。
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文章作者
米兰姐
每一个人都无可替代
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