防治口腔癌，“早”字是关键优质

 注意日常饮食结构以及健康的生活方式
 保持健康的生活方式可以降低患癌症的风险。如果有家族史，要经常进行口腔癌的筛查。 戒烟戒酒同样也是预防口腔癌的重要方式。因为长期大量的吸烟和饮酒会增加口腔癌的发生率。对于抽烟者和饮酒者，应逐渐戒掉这两个不良的习惯，尤其是要避免同时吸烟和饮酒。

 应该定期进行口腔检查
口腔检查是鉴定口腔癌的重要步骤。一年至少体检一次，定期到口腔科进行口腔检查，从而及早发现口腔疾病。如果发现口腔有异常变化，如咬合、言语等，应该及时去医院接受治疗并按照医师指示进行治疗。

 应当注意口腔卫生
 常规刷牙并使用口腔护理产品以保证口腔的清洁。 或者使用漱口水保洁，消除口腔异味和减少细菌的繁殖。维持口腔内环境良好可以降低口腔病发生的可能性, 更重要的是有助于防止口腔癌的发生。
口腔癌虽然威胁着人类的健康，但是采取正确的预防措施可以避免其发生。我们应该注意自己的生活方式和饮食习惯，一旦自己的口腔内部发生任何恶化的现象，一定要及时就医，根据医生的指示采取相关的措施。不仅有助于防止口腔癌的发生，同时也有助于保持身体健康和全面的生活质量。