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虽然夏天很少有人感冒，但有些人喜欢长时间吹空调，导致第二天早上起床后感冒。刚发现感冒的时候，你可能不太在意，但过了两三天，你才发现自己的感冒越来越严重。
其中之一就是夏天感冒后能不能洗澡。如果你不知道到底该不该洗澡，夏天感冒后可以洗澡吗？如果感冒不是特别严重，还处于感冒初期，可以洗澡。不过，我们在洗澡时需要注意一些事项。如果我们不注意这些事项，感冒会越来越严重。
1.控制水温无论是否发烧，都要控制水温，温度最好控制在39度左右。由于夏季气温偏高，有些人喜欢用冷水洗澡，水温对自主神经有刺激作用。此时皮肤会主动收缩，身体会感到寒冷，所以39度最好，此时对血压和心脑血管都有好处。
2.控制室内温度，洗澡前，一定要调节好室内温度，最好不要开空调。因为大多数人感冒都会开空调，如果继续开空调，感冒症状会越来越严重，所以大家要控制好室内外温差，不要让温差超过5度，否则会二次感冒。
3.控制洗澡时间，大家一定要把洗澡时间控制在15分钟以内，因为长时间洗澡会导致脑缺血，发生意外，所以15分钟是最好的。尤其是患有慢性病的老年人，长时间洗澡很可能增加发病率，心血管系统也会受到影响。为了确保不出意外，大家必须尽快洗完澡。
4.注意保暖，洗完澡后，一定要立即用浴巾包裹自己，不要让身体直接接触空气。夏天天气虽然热，但洗澡后身体会变冷，此时直接接触空气容易引起感冒。尤其是已经感冒的人，很可能会加重病情。
1.控制水温无论是否发烧，都要控制水温，温度最好控制在39度左右。由于夏季气温偏高，有些人喜欢用冷水洗澡，水温对自主神经有刺激作用。此时皮肤会主动收缩，身体会感到寒冷，所以39度最好，此时对血压和心脑血管都有好处。
3.控制洗澡时间，大家一定要把洗澡时间控制在15分钟以内，因为长时间洗澡会导致脑缺血，发生意外，所以15分钟是最好的。尤其是患有慢性病的老年人，长时间洗澡很可能增加发病率，心血管系统也会受到影响。为了确保不出意外，大家必须尽快洗完澡。
4.注意保暖，洗完澡后，一定要立即用浴巾包裹自己，不要让身体直接接触空气。夏天天气虽然热，但洗澡后身体会变冷，此时直接接触空气容易引起感冒。尤其是已经感冒的人，很可能会加重病情。
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文章作者
铁兰
唯有暗香
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