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事实告诉你 2017年你的身体健康才是最重要

作者:周舟 出处:早旭阅读网 时间:2017-08-10 21:17:01 阅读:0
  百忙之中不要忘记休息,百忙之中不要忘记抽出时间去做有氧运动,在你的生命中健康才是重要的,健康才是你的所有。
事实告诉你 2017年你的身体健康才是最重要

  她告诉我最大的感受就是,不知道如何的情况下,不会觉得如何如何,但是知道了,虽然不是什么大病,却在心理上产生了巨大的负担感。用自己亲身证实了什么叫“心理作用”。由此可见,那些得了绝症的病人,为什么在不知病情的情况下,会活的超出预期时间,相反知道自己病情的,却很快被击倒,最后杀死自己的不是身体上的病痛,而是来自心理上的恐惧。

  我们在平日的闲谈里总是,认为某某人想不开,得了什么病,就那么快被击倒,应该乐观面对等等,其实我们没有亲身去经历那场在生死跑道上的拼搏,更无法体验到当事人那来自心理上的压力与畏惧感。同事就用她这一小小的生活经历,验证了“心理恐惧”这座让人无法逾越的大山,是如何被我们自己一点一点的在筑高。

  特别是第二天在办公楼看见她,平日里走路如风一样的她,却在下楼梯时,变的双手扶着楼梯,一步、一挫步的下楼梯,我知道一项爱幽默的她,是故意的,并告诉我这样走会舒服些。为了配合她我故意上前做“小心”状搀扶她,并建议她不行就坐轮椅吧!其实开个玩笑而已,其实可见此病还是在她心理在意了。也许病不是长在自己身上,是不会身临其境的体验到她人之心情的,只是感叹这心理暗示之重要罢了!

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